סלרי

סלרי הוא יבול ירקות טעים ובריא, אשר מוערך על ידי חסידים רבים של אורח חיים בריא ותזונאים בשל התוכן הגבוה שלו של ויטמינים, מיקרו-אלמנטים וחומרים שימושיים אחרים. הוא משמש בבישול - בשילוב הנכון...

בניגוד לרוב הירקות האחרים, יש יותר נזק מתועלת מאכילת סלרי במהלך ההריון. הוא מכיל חומר שעלול לגרום להפלה או לידה מוקדמת, מכיוון שהוא גורם לשטף חזק של דם...

סלרי הוא אחד המוצרים הפופולריים ביותר בתחום הדיאטה. ירק דל קלוריות עם הרכב כימי עשיר מנרמל את תפקוד מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, העצבים, גניטורינארית ומערכת החיסון. על היתרונות והנזקים של סלרי, שימוש ב...

עבור סוכרת מסוג 2, תזונה תזונתית משמשת לשליטה ברמות הגלוקוז בדם. התזונה נשלטת על ידי מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך של עד 50 יחידות ותכולת סיבים גבוהה. לחולים מוצג...

סלרי הוא צמח עשבוני פופולרי ממשפחת Apiaceae, בעל טעם וארומה חריפים בהירים. תכונותיו המועילות לחיזוק המערכת החיסונית, שמירה על בריאות הגברים, וגם לנרמול...

סלרי הוא ירק עונתי, ולכן נושא הכנת ה"חובה" הזה למי שיורד במשקל ומרכיב ארומטי למרק בשר לחורף רלוונטי במיוחד. אחת הדרכים הטובות ביותר לשמר את ההרכב הבריא והחריף...

סלרי מאופיין לא רק בתכונות תזונתיות, אלא גם בתכונות רפואיות. צריכה קבועה של סלרי משפרת את הרווחה הכללית, מרפאה את הגוף ומונעת התפתחות מחלות. הרפואה המסורתית ממליצה על הצמח לגברים כדי לשמור על בריאות מינית. במאמר...

שורשי סלרי טעימים ועסיסיים הם בריאים ביותר. אם הירק מאוחסן בתנאים אופטימליים, הוא יהפוך לתוספת שימושית לתזונה ולמקור לויטמינים ומינרלים בחורף. איך לאחסן נכון...

לסלרי ניחוח חריף וטעם ייחודי. כל חלקי הצמח הזה, כולל הגבעולים, משמשים בבישול. הם מתווספים למנות העשויות מירקות, פטריות, דגים ובשר. צ'רשקובי...

סלרי הוא מוצר בעל הרכב כימי עשיר ותכולת קלוריות שלילית. השורשים, הירוקים והפטוטרות משמשים לצריכה טרייה ולהכנת מנות ראשונות ושניות. לצמח יש הרבה תכונות שימושיות, מועילות...