האם מלון משתן או לא: תכונות משתן וכללי שימוש
מלון הוא לא רק בעל עניין גסטרונומי. הוא אהוב על רבים בשל סגולות הריפוי שלו. לא כולם יודעים אם מלון הוא משתן או לא, למרות שזו אחת התכונות העיקריות שלו.
הודות להשפעתו המשתנת, צמח המלון מקל על נפיחות ומסייע למערכת גניטורינארית אם היא לא תקינה. מלון יכול להיפטר מאבנים וחול בכליות. היא גם חברה נהדרת למי שצופה בדמותם או רוצה להיפטר מקילוגרמים מיותרים.
משתן ארומטי
מלון זה משתן או לא? מלון שימש למטרות רפואיות מאז ימי קדם. אביסנה כתבה גם על השימוש בו. מלון מתמודד עם מצבי דיכאון, משפר את תפקוד מערכת החיסון, מעיים ומנקה אותה בעדינות מפסולת ורעלים עקב סיבים טבעיים ומסיר את הכולסטרול הרע.
מלון משמש לטיפול ב:
- cholelithiasis ואורוליתיאזיס;
- כָּבֵד;
- מערכת כלי הדם;
- כָּבֵד;
- כִּליָה;
- מערכת השתן.
הפרי מועיל למערכת השתן בשל תכונותיו המשתנות. למלון יש השפעה קלה, והשפעתו כמשתן ניכרת.
נִימָה. אין לאכול מלון לאחר או עם חלב, קפיר או מוצרי חלב אחרים. שילוב זה גורם לאי נוחות בבטן או לקלקול צואה.
תכונות המלון כמשתן
לתרבות מלון זו יש תכונה משתן בולטת.הוא מסלק את הגוף מעודפי הנוזלים, עוזר להסיר אבנים וחול מהכליות, שכן המינרלים הכלולים בפרי תורמים לפירוקם. מלון מפחית כאב ומסייע בריפוי מחלות כליות מהר יותר.
ההשפעה המשתנת של מלון מושגת בשל העובדה שהוא משנה את מאזן הנתרן והאשלגן לטובת האחרון. לא רק עיסת מלון משמשת כחומר משתן, אלא גם הזרעים שמהם מכינים מרתח. זה מקל על דלקות ומנקה את הכליות.
כיצד להשתמש במלון כמשתן
המוצר שימושי ביותר כשאוכלים אותו טרי, אם כי עיסת מלון קפואה שומרת על תכונותיו עד שלושה חודשים. נוֹרמָה מלונים לדיאטותמכוון לירידה במשקל או להעלמת נפיחות - 1.5-2 ק"ג. קיימת נוסחה נוספת לחישוב שיעורי הצריכה, המשמשת ברפואה העממית: 1 ק"ג מלון לכל 35 ק"ג משקל גוף.
במהלך דיאטה טיפולית, שתו לפחות 2 ליטר מים. משך הדיאטה הוא שלושה ימים. הצריכה היומית של מלון מחולקת ל-3-4 מנות. מוצרים אחרים אינם נכללים בתפריט.
למי שהגבלות מזון כאלה קשות או שיש לו בעיות בריאותיות, עדיף להחליף את המונו-דיאטה בדיאטה משולבת. מותר אוכל קל: מרקים דלי שומן, בשר וגבינות. ארוחת הבוקר מתחילה בשיבולת שועל. הארוחות נעשות בשברים, בניסיון להימנע מאכילת יתר.
קח את הפירות הרפואיים בנפרד מהארוחות העיקריות. עם דיאטה כזו, הנורמה היומית של מלון היא 600-800 גרם. משך הדיאטה הוא 7-10 ימים.
לאילו מטרות הוא מתאים?
הרפואה המסורתית ממליצה על תרופות משתנות לחולים הסובלים ממחלות כליות, אורוליתיאזיס ונוכחות חול במערכת השתן. מוצרים כאלה עוזרים לשטוף אבנים וחול, להקל על דלקת ולהפחית כאב.
האם למלון יש השפעה דומה? בְּלִי סָפֵק. זה שוטף אבנים, מבטל כאבים ונפיחות - מלווים תכופים של מחלות כליות.
ניתן להעלים נפיחות המתרחשת במהלך ההריון גם עם מלון. אבל דיאטות מגבילות לטווח ארוך אינן מותרות. ימי צום מותרים, אך אך ורק לפי הוראות הרופא המטפל.
תשומת הלב! אם יש לך אבנים בכליות, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת הטיפול במלונים. אם האבנים גדולות, הן עלולות לגרום נזק - הן יסתמו את התעלות. בשלב של החמרה של מחלות כליות, אתה גם לא צריך לעשות תרופות עצמיות, ולהתחיל דיאטה מתוקה רק לאחר התייעצות עם מומחה.
על פי מתכוני רפואה מסורתית
זרעי מלון הם משתן יעיל. הם משמשים לרוב למטרות רפואיות. מכינים את המרתח הבא: 10 גרם של זרעים יבשים נרקחים עם כוס מים רותחים ושומרים באמבט מים במשך 15-20 דקות. לאחר מכן סוגרים אותו, עוטפים אותו ומשאירים אותו כשלוש שעות.
לדלקת בערמונית, מחלות עם קושי במתן שתן או אבנים בכליות, תרופה זו הוכיחה את עצמה היטב: 1 כף. ל. זרעי מלון יוצקים 250 מ"ל חלב חם. ההרכב מוזלף למשך 30 דקות ונלקח חצי כוס פעמיים ביום.
למה מלון עוזר לך לרדת במשקל
מלון מסייע בירידה במשקל בשל ארבעה גורמים:
- סיבים טבעיים, חודרים למעיים, מנקים אותו מפסולת ורעלים, עוזרים לשחזר את המיקרופלורה;
- טעם מתוק מקהה את התשוקה למתוקים ולמוצרי מאפה לא בריאים;
- עיסת מלון משביעה, ויש בה מעט מאוד קלוריות - 38-60 קק"ל;
- משתן ואפקט משלשל קל עוזר לירידה במשקל.
מזון דיאטטי לרזון
דיאטה חד-רכיבית לרזון זהה לתזונה להקלה על נפיחות: 1.5-2 ק"ג עיסת מלון, 1.5-2 ליטר מים, עד 500 מ"ל תה ירוק - אלו המזונות המותרים ליום. משך הדיאטה המומלץ הוא 1-2 ימים, אך לא יותר משבוע.
הדיאטה המשולבת נמשכת חמישה ימים. יהיו חמש ארוחות בסך הכל. מלון נצרך לארוחת בוקר וחטיף אחר הצהריים, תוך חלוקת הצריכה היומית לחצי. המרווח בין נטילת עיסת מלון ומוצרים אחרים צריך להיות לפחות שעתיים.
לארוחת בוקר שנייה, שתו כוס יוגורט דל שומן, ביוקפיר או קפיר דל שומן. ארוחת הצהריים עשויה לכלול דייסה לבחירתכם: כוסמת או אורז ללא שמן, סוכר, עם מעט או ללא מלח, בתוספת תה לא ממותק. לארוחת ערב, דייסת כוסמת, 100 גרם בשר רזה - עוף או בקר, ומנה קטנה של ירקות קצוצים חיים מותרים.
זה מעניין. מלון הוא תרופה חזקה ויעילה בדרך לרזון. זה מגרה את הגוף להשיק את ייצור הורמון האושר - סרוטונין. הוא מיוצר גם כשאוכלים שוקולד. הודות לאפקט זה, אתה יכול להיפטר מהתשוקות למתוק לא בריא ובו בזמן לשפר את מצב הרוח שלך.
איך זה עוזר למערכת השתן ולכליות
עיסת מלון עשירה בסיבים ובוויטמינים, שבזכותם מחלות כליות ושלפוחית השתן נרפאות מהר יותר. הנפיחות המלווה לעיתים קרובות במחלת כליות חולפת.
ברפואה העממית, זרעי מלון נמצאים בשימוש נרחב: הם מסירים נפיחות ושוטפים אבנים, מקלים על דלקת בכליות ושלפוחית השתן. מרתחים מזרעים, ניקוי הכליות ודרכי השתן, מספקים הקלה מהירה בכאב במהלך יציאות.
התוויות נגד
כאשר צורכים מלון, כדאי להקפיד על מתינות ולא לאכול יותר מדי. יש גם התוויות נגד:
- תגובה אלרגית, אי סבילות אישית למוצר;
- דַלֶקֶת הַקֵבָה, כִּיב תריסריון, קיבה;
- סוכרת.
אמהות מניקות צריכות להיות זהירות, שכן תינוקות עלולים לפתח קוליק או הפרעות עיכול, אפילו אלרגיות. לאחר שהתינוק מגיע לשלושה חודשים, האם יכולה להכניס את המוצר לתזונה שלה במנות קטנות ולנטר בקפידה את מצבו של התינוק.
אנשים הנוטים לשלשול לא צריכים להשתמש יתר על המידה במלון, שכן לפירות אלו יש השפעה משלשלת קלה.
קרא גם:
סיכום
מלון הוא חומר משתן המסייע לריסוק אבנים ולהסיר אותן מהכליות, להקל על נפיחות. עיסת מלון ותרופות עממיות מהזרעים מנקות את הכליות, מפחיתות כאב ודלקת. הפירות משמשים בהצלחה בתזונה תזונתית שמטרתה ירידה במשקל. תרבות מלון היא עוזר אמין במאבק נגד מתח ומצב רוח רע.