האם אבטיח משתן או לא: תכונות משתן וכללי שימוש

עיסת פירות אבטיח מעכב ספיגה חוזרת של מים ומלחים באבוביות הכליה, מגביר את קצב היווצרות השתן, מפחית את תכולת הנוזלים ברקמות ובחללים רציניים. ברפואה העממית, האבטיח משמש כחומר משתן לטיפול ומניעה של מחלות כבד, כליות, יתר לחץ דם עורקי ואי ספיקת לב.

במאמר נענה בפירוט על השאלה האם אבטיח הוא משתן או לא, נספר כיצד הוא משפיע על מערכת השתן והכליות, מהן תכונות השימוש בו כמשתן והאם ניתן לרדת במשקל על ידי אכילת אבטיח.

האם אבטיח משתן או לא?

התשובה היא כן. לאבטיח יש אפקט משתן בולט: מגביר את הפרשת השתן ומקדם את הסרת המים והמלחים מהכליות. אבטיח נחות ביעילותו מתרופות משתנות פרמצבטיות, אך הוא בטוח לחלוטין לבריאות, למעשה אינו גורם לתגובות שליליות או סיבוכים, ויש לו טעם מעולה.

תכונות משתנות

ברפואה המסורתית, אבטיח משמש:

• כמשתן יעיל;
• להמיס אבנים במערכת השתן, מה שממריץ את הסרתן המהירה וללא כאבים מהגוף;
• שרף מינרלי מטוהר מנרמל תהליכים מטבוליים והטלת שתן, משפר את העיכול, מפחית את ריכוז הסידן והחומצה האוקסלית, מה שמפחית את הסיכון להיווצרות אבנים במערכת השתן.

כיצד להשתמש באבטיח כמשתן

למטרות רפואיות, העיסה נצרכת טרייה, קלופה, כחטיף בין הארוחות.. לא כדאי לשלב אבטיח עם מוצרים אחרים, אפילו מלון ופירות אחרים. אתה לא יכול לשתות אבטיח עם מים, מיץ, תה, או לאכול אותו עם לחם. במקרים מסוימים, יעיל יותר לעבד את העיסה למיץ.

הנורמה היומיומית, שבזכותה ניתן להשיג את האפקט הרצוי, נקבעת בכל מקרה לגופו באופן שונה, תוך שימת לב למאפייני הופעת המחלה ומהלך המחלה, גילו ומינוו של החולה, ונוכחות התוויות נגד.

כמשתן, מומחים ממליצים לצרוך 2-2.5 ק"ג עיסה ליום למבוגר. אם אנחנו מדברים על מיץ, אז המינון היחיד שלו מוגבל ל-500 מ"ל. משקה אבטיח ניתן לערבב עם מיץ תפוחים, מלון ותותים.

להשוואה. המיץ של העיסה הלבנה של הפרי נחשב ליותר ערך מזה הוורוד. משקה זה מאופיין באפקט משתן בולט יותר.

מטרות השימוש כמשתן

עיסת אבטיח נמצא בשימוש נרחב ברפואה העממית. מומלץ להשתמש בו לטיפול ומניעה של סיבוכים והתקפים של יתר לחץ דם, מחלות כבד, כליות, לב וכלי דם.

בעזרת אבטיחים ניתן להתאים את משקל הגוף ולהפחית במשקל. כבונוס - שיפור מצב העור.

יַחַס

העיסה והקליפה של האבטיח משמשות כחומרי גלם רפואיים. אבטיחים שימושיים במיוחד עבור אבנים בכליות. ברגע שנכנסים לגוף, חומצות האמינו הקיימות בהרכב מגבירות את הבסיסיות של השתן, המלחים הופכים מסיסים ומוסרים החוצה יחד עם זרימת השתן.

זה מבטיח תוצאה חיובית של המחלה, ממזער את הסיכון להישנות וסיבוכים אפשריים. בנוסף, האבטיח פועל כחומר אנטי דלקתי: הוא מעכב את פעילות הדלקת ומסיר גירוי של הקרום הרירי של מערכת השתן.

אבטיח הוא עוזר נהדר עם לחץ דם גבוה. זה מפחית את ההתנגדות של כלי הדם ההיקפיים על ידי הפחתת נפח הפלזמה, ובכך מוריד את לחץ הדם. התכונות החיוביות של אבטיח ליתר לחץ דם עורקי כוללות את היכולת להפחית את רמות הכולסטרול, להגביר את החוזק והאלסטיות של דפנות כלי הדם והנימים הקטנים.

אבטיח משמש כחומר משתן למחלות של מערכת הלב וכלי הדם המלוות בבצקת. הסרת עודפי נוזלים ומלחים מהגוף עוזרת להפחית את הנפיחות. בהשפעת ברי, זרימת הדם ללב פוחתת, עקב כך העומס על שריר הלב מופחת, וסימני סטגנציה של זרימת הדם נעלמים.

ירידה במשקל

לרדת במשקל עם אבטיח זה טעים וקל. יתרון ברור של פירות יער לירידה במשקל הוא תכולת הקלוריות הנמוכה שלהם (30 קק"ל ל-100 גרם). עיסת הפרי אינה מכילה כמעט שומן (0.2 גרם), אך עשירה בפחמימות (7.2 גרם), ובמידה פחותה בחלבונים (0.6 גרם). העיסה מכילה סיבים צמחיים, המנקים את מערכת העיכול, מסירים עודפי נוזלים מהגוף, וכתוצאה מכך ירידה במשקל.

סיבי פקטין משפרים את העיכול, מנרמלים את חילוף החומרים בשומן, מאיצים את הליפוליזה, מנרמלים את חילוף החומרים, מפחיתים את רמות הכולסטרול, מגבירים את הסיבולת וכושר העבודה, מה שמוביל להגברת הפעילות הגופנית ושריפת קלוריות נוספת.

להשוואה. אבטיח, בשל נוכחותם של סיבים, מספק שובע מהיר ועמיד, המאפשר להפחית את נפח מנות המזון הבאות ולהימנע מנשנושים.

ישנן מספר אפשרויות לצריכת אבטיח על מנת לנרמל ולהפחית את משקל הגוף. אפשרות קפדנית יותר היא דיאטה אקספרס של חמישה ימים, הכוללת צריכת עיסת פרי בשיעור של 1 ק"ג לכל 10 ק"ג ממשקל האדם ונוזל חופשי. מים נחוצים לשמירה על איזון מים-אלקטרוליטים, הסרת פסולת ורעלים המשתחררים במהלך פירוק מצבורי השומן. המשקל לחמישה ימים הוא 5 ק"ג.

האופטימלית ביותר היא דיאטה עדינה של עשרה ימים, שבה התזונה, בנוסף לעיסת האבטיח, מתווספת בלחם שיפון, סובין או דגנים מלאים, מים ותה ירוק. קריאת הירידה הממוצעת במשקל היא 5-7 ק"ג, בפעילות גופנית היא יכולה להגיע עד 10 ק"ג. אם תצא נכון מהדיאטה, ניתן לאחד את התוצאות לצמיתות.

התוויות נגד

לאבטיח יש התוויות נגד שצריך לזהות ולא לכלול מראש. לפני השימוש ברי כחומר משתן לטיפול במחלות או כדי לרדת במשקל, הקפד להתייעץ עם מומחה.

התווית נגד מוחלטת - אי סבילות אישית מרכיב אחד או יותר של הרכב, אי ספיקת כליות כרונית, היווצרות אבני אלמוגים ואבנים גדולות בכליות, פוספטוריה (נוכחות של מלחי פוספט במשקעי השתן).

למחלות אחרות ולמצבים פתולוגיים, מתי לאכול אבטיח עלול לגרום נזק לבריאות, כולל סוכרת, שלשול, קוליק.מומלץ להשתמש בזהירות לילדים, נשים במהלך הריון והנקה, וקשישים.

קרא גם:

איך לבשל גרעיני אבטיח מטוגנים והיתרונות שלהם.

איך בוחרים אבטיח בשל ומתוק.

האם אפשר לאכול אבטיח עם דלקת כיס המרה ודלקת הלבלב?

סיכום

במהלך עונת האבטיח, ניתן לצרוך עיסה טרייה מדי יום, בתנאי שאין התוויות נגד. הוא מכיל ויטמיני B, נתרן, מגנזיום, ברזל ועוד רכיבים מועילים ומזינים המשפרים את הרווחה והבריאות הכללית.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאבטיח לאנשים עם מחלות של הכליות, הכבד, מערכת הלב וכלי הדם, יתר לחץ דם עורקי, מלווה בהיווצרות בצקת. לאבטיח יש אפקט משתן בולט, הוא מסיר מלחים ועודפי נוזלים מהגוף, מנטרל נפיחות. אבטיח גם מנקה בצורה מושלמת את הגוף ומקדם ירידה בריאה ויעילה במשקל.