כוסמת

לכוסמת שתי תכונות מועילות: ערך תזונתי ותכולת קלוריות מתונה. מבחינת תכולת חלבון, הוא נחשב למוביל בין כל הדגנים, ובערך תזונתי הוא שני רק לשיבולת שועל. לכן, מנות כוסמת טובות ל...

כוסמת נקראה "אמא" במטבח הרוסי. דייסת דגנים הוגשה גם לבנים וגם לפשוטי העם. אבותינו האמינו שדייסת כוסמת לא רק משביעה רעב במשך זמן רב, אלא...

גריסי כוסמת הם פירות הכוסמת, גידול עשבוני ממשפחת הכוסמת. הזרעים שלו התפשטו לתרבות המזון של לא רק בני אדם, אלא גם של בעלי חיים לפני כ-5,000 שנה. כוסמת נחשבת למקום הולדתו של...

דייסת כוסמת היא מוצר דיאטטי. הוא עתיר קלוריות ומזין, מכיל פחמימות שמעובדות לאנרגיה ולא מאוחסנות בשומן תת עורי. במאמר זה נספר לכם כמה פחמימות, שומנים וחלבונים יש ב...

דייסת כוסמת היא טעם מוכר מילדות. כוסמת גדלה על ידי חקלאים רבים ברוסיה, כי הדגן הוא מאוד פופולרי. בחו"ל זה נחשב לאוכל אקולוגי. בצורה מונבטת, זה לעתים קרובות ...

כוסמת היא יבול דגנים יקר ערך שמעובד במדינות רבות ברחבי העולם. בבית, בצפון הודו, קוראים לזה אורז שחור או חיטה שחורה. הצמח אינו דורש טיפול מיוחד.עם זאת, טכנולוגיה...

לכוסמת, המוכרת לרבים, יש כמה זנים: ליבה, סקה, סמולנסק, פתיתים. כל שבר, לפני שהוא מגיע לדלפק של הקונה, עובר מספר שלבי ייצור: מיון, טיגון, ריסוק, ניפוי. בואו נשקול מ...

כוסמת היא דגנים פופולריים הנחשבים לאחד הבריאים ביותר. תזונאים ממליצים לכלול אותו בתזונה לבעיות בריאות שונות, כולל השמנת יתר. מקור והיסטוריה של המראה...

כוסמת משלבת תכונות הפוכות - בעוד שהיא ממלאת ומזינה מספיק, יש לה תכולת קלוריות נמוכה. אכילת דגנים אינה אסורה גם אם אתם מקפידים על הדיאטות המחמירות ביותר. המוצר שימושי גם למי ש...

בשל תכולת הסיבים הצמחיים, כוסמת משפרת את תנועתיות המעיים ומנקה אותו. המוצר משמש לדיאטת מונו-צום הנמשכת שלושה ימים. למרות תכולת הקלוריות הגבוהה שלה, כוסמת "עובדת" לירידה במשקל: היא מאיצה...