האם אבטיח טוב לכבד והאם יש לך מחלות כבד האם ניתן לאכול אותו?
אבטיח הוא מעדן אהוב על רבים. הצמח מקורו במדבר קלהרי. הוא גדל במצרים כבר במאה ה-20 לפני הספירה. כיום ישנם כ-1,200 זנים של אבטיח בעולם. הפרי הקטן ביותר הוא גמד - קוטר של 3-4 סנטימטר בלבד. הגדול ביותר הוא 159 קילוגרם.
עדיין יש ויכוח אם יש לסווג את הפרי המתוק הזה כגרגרי יער, פירות, ירקות או דלעות, מכיוון שאבטיח מתאים למספר תיאורים של מינים בוטניים.
מגדלים אפילו הצליחו לפתח אבטיחים מרובעים ומשולשים. אבל האיכות המדהימה ביותר של הצמח היא שהוא שימושי מאוד ומשמש בהצלחה לניקוי וריפוי הגוף. אבטיח מועיל במיוחד לכבד. עם זאת, דבר ראשון.
מתחם
יותר ממחצית (80%) מהאבטיח מורכב ממים, ולכן תכולת הקלוריות שלו קטנה מאוד - רק 27 קק"ל ל-100 גרם מוצר. אבל הוא עשיר בחומצות אמינו שימושיות, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. הטבלה תספר לכם על החומרים הכלולים באבטיח.
מיקרו-אלמנטים | מקרונוטריינטים | ויטמינים |
אֲלוּמִינְיוּם | אֶשׁלָגָן | ויטמינים מקבוצת B |
נְחוֹשֶׁת | סִידָן | עם |
סֵלֶנִיוּם | מגנזיום | ה |
בור | גוֹפרִית | RR |
אָבָץ | נתרן | ניאצין |
פלוּאוֹר | כְּלוֹר | |
יוֹד | זַרחָן | |
קובלט | ||
מוליבדן | ||
ניקל | ||
כְּרוֹם | ||
רובידיום | ||
סטרונציום | ||
בַּרזֶל | ||
לִיתִיוּם |
איך אבטיח משפיע על הכבד?
ישנן תרופות יעילות רבות ברפואה העממית לטיפול במחלות כבד. אבטיח הוא אחד מהם.השאלה אם אפשר לאכול את זה אם יש לך מחלות כבד מתעוררת לעתים רחוקות.
הפרי נחשב זמן רב לאמצעי אוניברסלי לניקוי איבר זה במקרים הבאים:
- הַרעָלָה;
- שיכרון עקב חשיפה לתרופות;
- שיכרון אלכוהול.
לגרגרי מלון יש תכונה ייחודית - הם מנקים בצורה מושלמת את תאי הכבד, מסירים פסולת ורעלים. אבטיח נכלל לעתים קרובות בתזונה, למשל, עבור הפטיטיס A (מחלת בוטקין). העיסה המתוקה מרווה את הגוף בחומרים שימושיים. לאבטיח השפעה מיטיבה על מערכת העיכול, המשפיעה לטובה גם על תפקוד הכבד.
תועלת
בואו נבחן כיצד אבטיח משפיע על גוף האדם.
חומצה פולית, שהיא חלק ממנה, מנרמלת את מחזור הדם המוחי. כתוצאה מכך, הזיכרון משתפר ואדם מגיב פחות למצבי לחץ. עיסת אבטיח פועלת כסופח, משחררת את הגוף מחומרים מזיקים ורעילים, ויש לה השפעה חיובית על מערכת הראייה, החיסון, הלב וכלי הדם, העיכול והעצבים. התכונות המשתנות של ירק פירות היער תורמות למניעה וטיפול בדלקת שתן וכוללית.
פסולת שימושית
זרעים וקליפות אבטיח, שבדרך כלל נזרקות, הן למעשה מוצר יקר ערך ובריא. שמן בריא מוכן מזרעים עשירים בחומצות קרבוקסיליות ולינולאיות.. הזרעים עצמם משמשים כמשקם שיער. הזרעים שימושיים גם למערכת גניטורינארית. יש הרבה ויטמינים כמו בעיסה.
הקליפות נחשבות אפילו יותר מועילות מהעיסה. הם מכילים סיבים, חלבונים, פקטין, חומצות אמינו, אבל יש הרבה פחות סוכרוז ומים מאשר בחלק הפנימי. במתכונים עממיים משתמשים בקליפת אבטיח:
- לניקוי רעלים;
- כחומר משתן וכולרטי;
- להסיר ליחה;
- כמשכך כאבים.
איזה נזק זה יכול לגרום?
אבטיח יכול להזיק כִּיב ודלקת קיבה עם שחיקת רקמות. העיסה מכילה חומצה הידרוכלורית, המגבירה את הנזק לרירית החולה. בעיות אפשריות גם עם מחלת כליות - ההשפעה המשתנת, המועילה במקרים רבים, עלולה לגרום להתייבשות.
התכונות המזיקות של גרגרי מלון כוללות תגובה אלרגית.
"מילוי" מסוכן
כדי שהאבטיח יהיה בריא, חשוב שהוא יהיה בשל ואיכותי. פירות גדלים לעתים קרובות באמצעות חנקות. הם מעוררים את ברי הפסים להבשיל מהר יותר ועוזרים להגדיל את נפחו. אם משתמשים בכמות גדולה מדי של חנקות, גוף האדם יסבול משיכרון רציני. במקום להשתפר, אתה עלול להגיע לבית החולים.
כדי למנוע צרות כאלה, רצוי לקנות אבטיחים במקומות מהימנים, ממוכר שיש לו תעודה סניטרית על איכות המוצר. עדיף להימנע מקניית יד שנייה בצד הדרך.
ורידים צהובים גדולים וצבע בהיר מדי של העיסה, כמו גם שעווה וברק לא טבעי של הקליפה מעידים על תכולת חנקה גבוהה. אם לאחר אכילת אבטיח אתה מרגיש במהרה בחילות, סחרחורת ו(או) הקאות, יש לפנות מיד לרופא. הרעלה גורמת נזק חמור לגוף.
חָשׁוּב! לילדים מתחת לגיל 2-3 שנים, אבטיח מוכנס לתזונה בזהירות רבה, במינונים קטנים ולאחר התייעצות עם רופא ילדים. מצב התינוק נמצא במעקב קפדני, והמוצר הנבחר הוא באיכות יוצאת דופן.
למחלות כבד
האם אבטיח טוב למחלות כבד? התשובה ברורה: זהו מוצר בעל ערך רב לאיבר.ראשית, הוא עוזר לשפר את תפקוד מערכת העיכול, אשר משפיע לטובה על תפקוד הכבד. שנית, זה מסלק רעלים ותרכובות מזיקות אחרות. שלישית, הוא מנקה חסימות בדרכי המרה. רביעית, זה מונע מצבורי שומן בפרנכימה של הכבד להתפתח או להגדיל.
חָשׁוּב! שחמת, הפטיטיס, הפטוזיס שומני הן מחלות קשות. יש לגשת לטיפול שלהם באופן מקיף. והקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל תרופה עממית, אפילו הבלתי מזיקה למראה.
כדי לעזור עם שחמת
שחמת היא מחלה קשה שלא ניתן להתגבר עליה ללא עזרת הרופאים. אבל הרפואה המסורתית עוזרת לשפר משמעותית את המצב. שינוי התזונה גם משפר משמעותית את מהלך המחלה. בין המוצרים המותרים והמומלצים לצריכה לשחמת, הגיבור שלנו הוא אבטיח. הוויטמינים והמינרלים שלו יהיו שימושיים מאוד עבור המטופל. על ידי צריכת עיסה של לפחות 2.5 קילוגרם ביום, תנקה את הכבד מחומרים מזיקים ותשפר את תפקודו.
הפטיטיס ינצח
כטיפול עזר לכל צורה של הפטיטיס, ניקוי כבד עם אבטיח הוכיח את עצמו כמצוין. במקרים של דלקת כבד A קלה, הרופאים לפעמים אפילו לא רושמים תרופות.
אם אדם חולה בעונת הבשלת האבטיח, פשוט מומלץ לאכול את פירות היער כמה שרוצים בשילוב עם התזונה ושגרת היום. אבטיח ינקה את הכבד ויעזור לו להתאושש. בשל השפעת המשתן והניקוי, המחלה "נשטפת" במהירות מהגוף.
הפטוזיס שומני
עבור מחלת כבד שומני, תזונה היא השלב הראשון ואולי החשוב ביותר בטיפול. דיאטה ותרופות עוזרות להקל על מצב הכבד החולה ולהחזיר את המבנה שלו בהדרגה. אבטיח גם מקדם בריאות.
עבור מטופלים, מוצרים המכילים חומצה פנטוגמית, הנמצאת בשפע ברי זה, שימושיים. כפי שכבר אמרנו, אבטיח מנקה בעדינות את הכבד ודל בקלוריות. סיבים צמחיים והחומרים המועילים הכלולים בהרכבם עוזרים לבסס את התפקוד התקין של האיבר ושל מערכת העיכול בכללותה.
כמה להשתמש ואיך
ברוב המקרים, מומחים ממליצים לכלול אבטיחים בתזונה למחלות כבד. עדיף לעשות זאת במהלך העונה, בסוף אוגוסט, שבה מסופקים לשווקים מוצרים באיכות גבוהה יותר, לא רווי יתר בחנקות, ולכן בריאים.
גם אם הרופא שלך נתן לך אישור לאכול אבטיח, אל תכביד עליו מיד. התחל לקחת אונה אחת או שתיים ולעקוב אחר תגובת הגוף. אתה יכול להגדיל בהדרגה את הצריכה שלך ל-2.5 קילוגרם בהיעדר התוויות נגד.
תשומת הלב! בדיוק כך הם ממליצים להתחיל ניקוי אבטיח - לקחת כמות קטנה למשך חמישה עד שבעה ימים לפני שמתחילים בניקוי עצמו. אם אתה חווה כאב, פנה למומחה.
ניקוי כבד עם אבטיח
כדי שניקוי כבד יצליח, צריך להתכונן מראש. אם לא הקפדת על דיאטה כלשהי בעבר, רצוי לוותר על מזון מטוגן, שומני, מלוח, מעושן וכבוש, מאפים, ממתקים ובשר תוך שבוע.. עדיף מזון לתענית.
שיעור הצריכה של ניקוי פירות יער מחושב בנפרד. עבור 10 ק"ג משקל גוף יש 1 ק"ג עיסת אבטיח ליום.
למה לנקות?
בריאות הכבד חשובה מאוד. הכבד הוא "הצמח הכימי" של הגוף שלנו. זה מנטרל חומרים רעילים ואת תוצאות הפעילות החיונית של מיקרואורגניזמים.בנוסף, האיבר משתתף בסינתזה של חומרים רבים ומשמש כ"מחסן" למספר ויטמינים.
סביבה מזוהמת, מתח, תרופות, אלכוהול ואכילת יתר משפיעים על מצב הכבד שלנו. אפילו אדם בריא רגיש לגורם מזיק אחד או יותר, והכבד שלו סובל. מה אם כן נוכל לומר על איבר שכבר חולה? אבל אנחנו יכולים לנקות את הכבד מפסולת ורעלים שהצטברו בו. אבטיח הוא העוזר הראשון כאן.
איך מנקים
קורס ניקוי אבטיח נמשך 7 ימים. במהלך תקופה זו, אתה יכול לאכול רק אבטיח (איך לחשב את שיעור הצריכה מתואר לעיל) בתוספת 2-3 חתיכות של לחם שיפון שחור. הנורמה של אבטיח מחולקת ל-3-5 מנות, כפי שנוח לך. אתה יכול לשתות מים, אבל בזהירות, כי פירות יער מלון כבר מכילים הרבה נוזלים.
סיום הניקוי בצורה נכונה
חשוב לא רק לבצע ניקוי אבטיח בצורה נכונה, אלא גם להשלים אותו. ביום השביעי תצטרכו לקום בלילה (בשעה שלוש) ולעשות אמבטיה, לשתות שתי כמוסות של No-shpa. מים חמימים יעזרו לדרכי המרה להירגע ולהיפתח, מה שיקל על פינוי מהיר של חול, פסולת, רעלים או מרה עומדת.
לאחר האמבטיה בצעו תרגיל ניקוי: עמדו על בהונות הרגליים והורידו בחדות את כל כף הרגל. חזור על התנועה 10 פעמים. במקום להתאמן, אפשר לקפוץ קצת. אם מופיע כאב בהיפוכונדריום הימני, עליך גם ליטול נו-שפא ולשכב שוב באמבטיה.
אתה צריך לצאת מהניקוי בהדרגה. אתה לא יכול להסתער מיד על ממתקים או בשר - זה יכול להרוס את כל האפקט. הכנס מזונות בהדרגה במהלך שבוע. אין להעמיס יתר על המידה את מערכת העיכול והכבד.
זהירות לא מזיק
לאבטיח יש כמה התוויות נגד.שלשולים וכמה מחלות כרוניות, במיוחד בשלב האקוטי, מהווים סיבה לסרב או להפחית משמעותית את קצב הצריכה של המוצר. מחלות כאלה כוללות:
- מחלות במערכת העיכול;
- פתולוגיות של מערכת גניטורינארית;
- דלקת הלבלב;
- סוכרת;
- אבנים גדולות בכיס המרה.
לגבי מחלות כאלה, כדאי להתייעץ עם הרופא לגבי היתרונות והסיכונים של נטילת אבטיח או מרשמים רפואיים המבוססים על זה. עבור סוכרת, צריכת פירות יער מפוספסים מותרת בכמויות קטנות, אך רק לאחר התייעצות עם רופא. הוא גם יעזור לך לבחור את המינון המתאים בהתאם למהלך המחלה.
אל תפגע! אם אתה נוטה לאבני מרה, היזהר במיוחד. אם לא תדעו את גודל האבנים במקום להקל על המצב תקבלו החמרה. אבנים גדולות יכולות להתחיל לזוז ולסתום את התעלות.
למה אבטיח פוגע בכבד שלך?
במינונים שנבחרו בצורה נכונה ובעקבות המלצות הרופא המטפל, לא אמורים להופיע כאבים, למעט אולי לאחר אמבט ניקוי. אבל למה אבטיח עדיין גורם לכאבים בצד ימין? כאב עלול להופיע במחלות שבהן אסור לאבטיח. לפעמים אדם לא יודע עליהם לפני תחילת הניקוי.
כאב מתרחש גם עקב פתולוגיות של הכליות, אבנים בהן או בכיס המרה. לפעמים כאבי כליות מקרינים לצד ימין, והמטופל טועה בכאבי כבד. גם ניקוי בעזרת אבטיח, העשיר בחנקות, עלול לגרום לכאבים. בחילה, הקאות וקלקול קיבה עלולים להגיע. זו סיבה לפנות בדחיפות לרופא.
בחירת האבטיח הנכון
על מנת שאבטיח יביא תועלת מקסימלית, אתה צריך לא רק לעקוב אחר ההמלצות לשימוש בו, אלא גם לבחור את הנכון.עדיף לקנות פירות באוגוסט, כשהם מבשילים באופן טבעי. לפני האכילה, הקפידו לשטוף את האבטיח במים חמים וסבון.
אסור לקחת פירות פגומים או עם חתיכה חתוכה. אם הקליפה הייתה מלוכלכת, חיידקים עלולים להיכנס פנימה, ובמקום להועיל, קיים סיכון לגמור במיטת בית חולים.
כמה טיפים לבחירת בשל, פרי איכותי:
- זנבו של אבטיח שהבשיל בגינה יבש, לא תראה בו עקבות של חתך;
- הפסים על הקליפה צריכים להיות ברורים, בהירים, העור עצמו צריך להיות אלסטי;
- ככל שצבע הכתם הבהיר האופייני על אבטיח צהוב יותר, כך הוא בשל יותר (הנקודה מופיעה במקום בו שכב במהלך הגידול);
- אם אתה דופק על אבטיח בשל, אתה שומע צליל מצלצל, רועם; צליל עמום מופק על ידי פירות לא בשלים מדי.
סיכום
אבטיח הוא מעדן מתוק ובריא שלא רק גורם לך הנאה. ניקוי וריפוי הם הפונקציות המועילות של פירות יער מפוספסים. במיוחד אם אתה בוחר את זה נכון, קח בחשבון התוויות נגד והמלצות הרופא.
הכבד, משוחרר מפסולת ורעלים, יעבוד טוב יותר לאחר ניקוי עם אבטיח. התוצאה לא תאחר לבוא. מצב הרוח שלך ישתפר, אתה תרגיש עליז, קליל, וגם מצב העור והשיער שלך ישמח אותך. אולי מחלות מטרידות ייסוגו. רבים חשו את כוחו המרפא של האבטיח; כל אחד יכול לעשות זאת.