שיבולת שועל

שיבולת שועל היא מוצר בריא וממלא בו זמנית. דגן זה מנרמל את תפקוד המעיים, עוזר לרדת במשקל עודף ומשפר את מצב העור. אבל לא הרבה אנשים יודעים שלמי שיבולת שועל יש יותר יעיל...

יותר מ-50 זנים של שיבולת שועל גדלים ברוסיה. הם נבדלים במספר פרמטרים, ביניהם גודל גרגר, יבול ותנאי גידול אופטימליים הם חיוניים. על ההבדל בין זני שיבולת שועל...

אם אתם אוהבים להתנסות במטבח ולהקפיד על עקרונות האכילה הבריאה, נסו להחליף את הקמח הרגיל בשיבולת שועל עשירה בסיבים. הוא מכין פנקייקים טעימים, לחם, ג'לי, מאפינס, דייסה, עוגיות ו...

במהלך מאות השנים, אנשים מצאו שימושים רבים לשיבולת מספוא, אך השטח העיקרי הוא מספוא. מהם היתרונות של יבול דגנים נפוץ, האם יש צורך לכלול אותו בתזונה של בעלי חיים, איך לגדל אותו - ...

האם מנה פשוטה יכולה להיות טעימה, בריאה, מרעננת וזולה בו זמנית? אולי אם זה דייסת שיבולת שועל. פעם זה נכלל בתזונה של ילדים ומבוגרים, אבל עם כניסתם של רבים מעודנים, ...

תזונאים ממליצים לכלול שיבולת שועל בתזונה למחלות שונות ולירידה במשקל.ומומלץ לשים לב במיוחד לשיבולת שועל חשופה. יש בו פי שניים חלבון מאשר...

שעורה ושיבולת שועל הם פריטי מזון נפוצים. דגנים אלו הם הבסיס למאכלים רבים ושונים. לשתי התרבויות יש תכונות מועילות והן משמשות בתזונה תזונתית וכתרופות. המאמר יספר...

תזונה לקויה, אלכוהול, תרופות, אורח חיים בישיבה וגורמים סביבתיים משפיעים לרעה על הכבד ומעכבים את תפקודיו. גם אם הרעלה חריפה מסתיימת בהחלמה מלאה, ה"עלויות" של ההשפעה השלילית נשארות. על ידי ...

אם בעבר שימשה שיבולת שועל רגילה כמזון לסוסים, בקר ועופות, כיום חלקו של המוצר בתזונה האנושית הולך וגדל. הפופולריות של הדגנים נובעת מהתכולה הגבוהה של חלבון, חומצות אמינו, ויטמינים, ...

כולסטרול הוא אלכוהול טבעי שומני המצוי בתאים חיים ומעורב במספר תגובות ביוכימיות. מינון גבוה של כולסטרול כולל בדם גורם להיווצרות פלאקים על דפנות כלי הדם, מה שגורם ...