שעועית

יותר ויותר, תומכי תזונה בריאה בוחרים בשעועית ירוקה לתזונה שלהם. זה נקרא לעתים קרובות גם "תרמיל". עם זאת, מעט אנשים יודעים בדיוק למה זה שימושי. במאמר זה נספר לכם מה זה...

שעועית היא צמח ייחודי. ניתן להשתמש בו גם כמנה עיקרית וגם כתוספת. את השעועית משומרים ומוסיפים לסלטים. תכולת הקלוריות של שעועית היא כ-90 קק"ל ל-100 גרם, ב...

שעועית לבנה היא מוצר בריא וטעים, בעל ערך במיוחד עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל. במאמר זה נשקול את המגוון הזני של צמח זה, את היתרונות והנזקים של שעועית לבנה. בואו ללמוד איך לשתול נכון...

שעועית היא בין עשרת הירקות הנצרכים ביותר בעולם. ניתן לגדל סוג זה של קטניות בכל אדמה; שעועית גדלה במדינות עם תנאי אקלים שונים. המאמר מתאר את הזנים...

אנחנו רואים שעועית על מדפי חנויות המכולת מדי יום. הזמינות שלו לא מפתיעה; זה כבר מזמן לא היה דבר נדיר. אבל מה אנחנו יודעים עליה? האם המוצר הזה שימושי? האם אנחנו צודקים...

שעועית ירוקה היא מחסן אמיתי של ויטמינים ואלמנטים מועילים.הוא נאכל כמוצר יומיומי ונכלל בדיאטות ובדיאטות משפרות בריאות. יש אנשים שקונים שעועית בסופר או בשוק, ...

אם אתם אוכלים נכון, אתם בוודאי יודעים על היתרונות של שעועית ירוקה. כדי לאכול את הירק הזה בחורף מבלי לקנות גרסאות קפואות מיובאות מסין בסופר, האם השעועית יכולה עם...

חלבונים ופחמימות... באילו מקרים הם סופרים? הם נחשבים על ידי תזונאים ואנשים השואפים לאכילה בריאה. וגם כשיורדים במשקל. שעועית היא אחד המאכלים ש...