צמחים אחרים
עייפות מתמדת, הידרדרות במצב העור, הציפורניים והשיער, חולשה ללא סיבה: כל אלו הם תסמינים של אנמיה (או, במילים פשוטות, אנמיה). אחד המוצרים הפופולריים ביותר שמכיל ברזל ומעלה...
יציאות יומיות נחשבות לנורמליות, ושימור צואה או יציאות קשות רגילות הן עצירות. כדי לנרמל את תפקוד המעיים, יש צורך להתאים את התזונה. דיאטה משלשלת כוללת מזונות עשירים בסיבים תזונתיים,...
מיד לאחר לידת ילד ובמהלך השנה הראשונה לחייו, חשוב לארגן כראוי את תזונתו. אחרי הכל, הפעילות, ההתפתחות והגדילה של התינוק תלויים בכך. דרישות מיוחדות חלות על מוצרים וכמויותיהם...
צמחי מרפא גדלים ממש בגנים שלנו. אחד מהם הוא סלק, המשמש לטיפול במחלות רבות, כולל כאבי גרון. האם התרופה הזו באמת יעילה? לאכול ...
יום צום על כוסמת ותפוחים הוא שיטה זולה, פשוטה ובטוחה להיפטר מקילוגרמים מיותרים. בנוסף לתיקון המשקל, שני מרכיבים עיקריים ינקו את המעיים מפסולת ורעלים, ישפרו את העיכול...
קפיר עם כוסמת בבוקר הוא אופציה מצוינת לארוחת בוקר בריאה וטעימה. למתכון הפשוט הזה יש מגוון השפעות חיוביות על הגוף - החל משמירה על הגזרה והיפטרות מקילוגרמים מיותרים...
דלקת הלבלב היא דלקת חריפה או כרונית של הלבלב. ללא קשר למידת הפגיעה בבלוטה והשכרות, חשוב להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה בכל שלבי המחלה. דיאטה היא חלק מטיפול מורכב...
אספרגוס שולחן הוא קרוב משפחה של אספרגוס מקורה. זהו יבול ירקות בעל ערך ומזין. הנבטים הטעימים שלו מכילים ויטמינים A, C, קבוצה B, ברזל, סידן, נתרן, מגנזיום, מנגן, נחושת וסלניום. ...
סלק הוא ירק שנמצא כמעט בכל ערוגה בגינה. התרבית עשירה בברזל, יוד, אשלגן, מגנזיום, אבץ, נחושת, ויטמינים B, P. יש לה השפעה מיטיבה על מערכת הלב וכלי הדם והעצבים, יש לה נוגד חמצון ...