אל תזרקו קליפות אבטיח: תכונות מועילות לגוף האדם

מבוגרים וילדים אוהבים את העיסה המתוקה של אבטיח. אבל אנחנו זורקים את הקרום ללא היסוס. אבל יש להם מאפיינים שימושיים, שאת קיומם לא כולם יודעים. השימוש בהם בצורה גולמית, מיובשת או חליטה יסייע בטיפול במספר מחלות נפוצות - למשל, לחץ דם גבוה, עצירות ואחרות.

במאמר זה נדבר על היתרונות, הנזקים והשימושים של קליפות אבטיח.

הרכב כימי, יסודות קורט וויטמינים של קליפות אבטיח

לקליפות האבטיח הרכב כימי עשיר:

• מים - 90%;
• פרוקטוז - 5%;
• סוכרוז - 5%;
• גלוקוז - 10%;
• פקטין - 1%;
• סיבים - 0.5%;
• אומגה 3 ואומגה 6;
• יסודות: אשלגן, סידן, מגנזיום, פלואור, גופרית, נתרן, זרחן, פלואור, אלומיניום, נחושת, אבץ, מנגן, ברזל;
• פוליפנולים ופלבנואידים צמחיים.

חוץ מזה, הם מכילים חומצות אמינו חשובות:

• valine;
• ציטרולין;
• איזולאוצין;
• ת'רונין;
• פנילאלנין.

פילינג עשיר ו ויטמינים: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

תכולת הקלוריות היא 18 קק"ל - 1.15% מהערך היומי.

תכונות מועילות של קליפות אבטיח ושימושיהן

לא כולם יודעים על התכונות המועילות של קליפות אבטיח., אז הם זורקים אותם, אבל לשווא. הקליפות מכילות פחות לחות וסוכר מהעיסה, אבל יש הרבה יותר סיבים וכלורופיל, חומצות אמינו ועוד כמה מרכיבים פעילים.

תשומת הלב! ניתן להשתמש בקליפות אבטיח כמשתן, משכך כאבים, מנקה, כולרטי ומכייח.

ברפואה העממית משתמשים בקליפת אבטיח להכנת חליטות, מרתחים וכו'.. יחד עם זאת, לקליפות גולמיות ומיובשות יש גם סגולות מרפא, וניתן להשתמש בהן כל השנה אם תעקבו אחר טכנולוגיית הקטיף. אז בואו נסתכל מקרוב על היתרונות של קליפות אבטיח לגוף האדם.

לגוף האדם

בשל הרכבו, קליפות אבטיח יש את ההשפעה הבאה על גוף האדם:

1. במקרה של מחלות לב וכליות, הנפיחות מוקלת.
2. לנרמל תהליכים מטבוליים.
3. מפחית לחץ דם גבוה.
4. הפחת את חומרת הצלוליט וסייע בהפחתת משקל עודף.
5. משפר את הרווחה במקרה של גאוט.
6. מסייע בשיקום הגוף לאחר מחלה קשה או טיפול ארוך טווח בתרופות.
7. הסר עודפי מלחים, רעלים ופסולת.
8. מעכב תהליכים דלקתיים במערכת העיכול.
9. הם מנרמלים את תדירות ואיכות הצואה, תוך השפעה חיובית על תפקוד המעיים.
10. מקדם מעבר קל יותר של אבנים בכליות, תוך הפחתת הסבירות להופעת אבנים חדשות.

אין צורך להרתיח קליפות של אבטיח, הם משמשים בצורה של פירות מסוכרים או בצורת אבקה.

דברים מעניינים באתר:

אבטיח שומר על כוח גברי: איך זה שימושי?

החבר הנאמן של אישה הוא אבטיח: איך הוא מועיל?

שימור אבטיח עד ראש השנה בבית

שימוש ברפואה עממית

לקליפות אבטיח מגוון רחב של שימושים ברפואה עממית:

1. למרתח יש אפקט משתן והוא משמש אנשים עם בעיות במערכת גניטורינארית.
2. שתו את התמיסה לבצקות שונות הנגרמות ממחלות לב, כליות, כבד וכלי דם.
3. שתיית המרתח מדי יום מסייעת במניעת התקדמות האורוליתיאזיס.

מרתח של קליפות אבטיח שותים גם למחלות כאלה.:

• קוליטיס;
• פיילונפריטיס;
• אַנגִינָה;
• שַׁחֶפֶת;
• בְּרוֹנכִיטִיס;
• דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
• סוכרת;
• מִיגרֶנָה;
• עצירות;
• לַחַץ יֶתֶר;
• שלשול וכו'.

בתחום הקוסמטיקה

קליפות אבטיח מצאו את מקומן גם בתחום הקוסמטיקה. לרוב, הם משמשים לייצור מסכות פנים. - זה מאפשר לך לרענן, להצעיר ולהרוות אותו בחומרים שימושיים.

איך מכינים אותו נכון

ישנן דרכים שונות להכין קליפת אבטיח.. העיקר הוא לעקוב בקפדנות אחר ההוראות. טכנולוגיית הקציר הפופולרית ביותר היא ייבוש. על מנת שהתוצר הסופי יהיה איכותי, יש להכין את חומרי הגלם כראוי. לשם כך, הפרידו את הקליפה מהעיסה וחתכו בזהירות את השכבה הקשה ביותר.

לאחר מכן, חותכים את הקרום שנותר לרצועות קטנות ודקות, מניחים בשכבה אחת על נייר אפייה ומכניסים לתנור, מייבשים בטמפרטורה שאינה עולה על +50 מעלות צלזיוס. אתה יכול לייבש את הקליפות במייבש חשמלי או בשמש; זה לא יהרוס את התכונות המועילות שלהם. אחסן קליפות אבטיח מיובשות בשקיות נייר או פשתן.

תשומת הלב! אם אינכם בטוחים לחלוטין באיכות האבטיח, אז לפני קצירת הקליפות מומלץ להשרות אותם במים למשך 1.5-2 שעות, ולאחר מכן לשטוף אותם היטב.

תכונות של יישום

למרות היתרונות, אסור שימוש בלתי מבוקר בכמויות גדולות של חליטות, מרתחים ומוצרים אחרים המבוססים על קרום פירות יער.. לפני השימוש, כדאי להתייעץ עם מומחה ורק אז להתחיל בטיפול. יישום על פי התוכנית ובתוך הנורמה יעזור להיפטר ממחלות ולא יפגע בבריאותך.

ברפואה העממית

ברפואה העממית משתמשים במרתחים, חליטות וקליפות אבטיח מיובשות.. הם משמשים בעיקר לטיפול בנוכחות אבנים בכיס המרה ובכליות, לבעיות קיבה שונות ולמאבק במשקל עודף. הבה נבחן ביתר פירוט את המתכונים להכנת מרתחים וחליטות למחלה ספציפית.

לאבנים בכליות:

1. אבקה: קליפות אבטיח מיובשות וטחונות לאבקה. קח את זה 2 כפיות. ליום, נשטף עם תה או מיץ סחוט טרי.
2. אִינפוּזִיָה. כדי להכין את העירוי, קח 2 כפות. ל. אבקת קליפת אבטיח, יוצקים 2 כפות. מים רותחים, השאירו למשך 40-60 דקות, ואז חלקו את העירוי ל-3-4 חלקים ושתו במהלך היום, לאחר הארוחות.
3. מרתח: 1 כף. ל. אבקת אבטיח יוצקים 1-1.5 כפות. מים רותחים, לשים על האש ולבשל 5-7 דקות על אש נמוכה. המרק שנוצר מוחדר במשך 30-60 דקות, מחולק לשלושה חלקים. שתו את המרתח שהתקבל חצי שעה לפני הארוחות, הוסיפו מעט דבש.
4. קרום יבש משמש לטיפול באבני מרה. כ-150 גרם של קרום יבש מוזגים לתוך 1 כף. מים רותחים, השאר למשך שעה. התמיסה המתקבלת מחולקת לשני חלקים, תוך שתייה לא יותר מכוס בכל פעם.

עבור dysbacteriosis וקוליטיס:

1. 100 גרם של גלם או 80 גרם של קליפת אבטיח מיובש יוצקים 1 כף. מים רותחים משאירים לשעה, מסננים היטב, מחלקים ל-3-4 מנות שוות וצורכים יום, רצוי לפני הארוחות.
2. 1 כף. ל. אבקת אבטיח יוצקים 1 כף. מים רותחים ומבשלים 10 דקות על אש נמוכה. מסירים מהאש, משאירים למשך 30-40 דקות, מחלקים לשלושה חלקים ושותים ליום.
3. מוסיפים 500 גר' קליפות של אבטיח ל-0.5 ליטר מים רותחים, מניחים על אש קטנה ומרתיחים חצי שעה. מומלץ לקחת את המרתח המתקבל חם ב-2-3 מנות ביום.

עבור השמנת יתר:

1. 2 כפות. ל. את הקליפה המיובשת מאודה עם 0.5 ליטר מים רותחים, משאירים למשך שעה וצורכים את המרתח ביום.
2. קליפות טריות מגוררות על פומפיה בינונית, יוצקים 250 מ"ל מים חמים, השאירו למשך 15-20 דקות, השתמשו ב-1 כף. ל. שלוש פעמים ביום.

לקוסמטיקאיות

בואו נשקול מספר מתכונים לשימוש באבטיח בקוסמטיקה:

1. קליפות אבטיח טרי מגוררים, מוסיפים מעט שמן זית ומערבבים היטב עד לקבלת מרקם חלק. מרחו את המסכה שהתקבלה על הפנים, השאירו למשך חצי שעה ושטפו במים חמים. המוצר מצוין לנשים עם עור שמן.
2. את קליפות האבטיח מגוררים, מוסיפים שמנת חמוצה ומעט דבש ומערבבים למרקם דמוי דייסה. יש למרוח את התערובת שהתקבלה על הפנים למשך 20-30 דקות, ולאחר מכן לשטוף ביסודיות במים. המוצר מעניק לחות ומרענן את העור.

נזק והתוויות נגד

לאבטיח וקליפתו אין התוויות נגד רציניות. בליעה של קליפות אבטיח אינה מומלצת במקרים הבאים:

• עם צואה רופפת תכופה או כרונית;
• עם אורוליתיאזיס;
• עם החמרה של מחלות של מערכת העיכול;
• לסוכרת;
• בצורות מתקדמות של השמנת יתר.

זכור זאת שימוש תכוף של decoctions ותמיסות של קליפות אבטיח מוביל שטיפת אשלגן מהגוף.

סיכום

אבטיח הוא לא רק פרי יער טעים, אלא גם מקור למיקרו-אלמנטים וויטמינים שימושיים. אפילו קליפות אבטיח יכולים לשפר את הבריאות שלך. קח עירוי, מרתח ופתרונות מרפא אחרים מהקרום אך ורק לפי מרשמים ובכמות מסוימת - ואז תוצאה חיובית לא תאחר לבוא.