להיפטר במהירות ובקלות משיעול באמצעות סלק: המתכונים והביקורות הטובות ביותר עליהם

סלק אוכל רגיל, לפי רוב המדענים, משפיע לטובה על הגוף אם הוא נצרך באופן קבוע. זהו נוגד חמצון רב עוצמה המונע את ההשפעות ההרסניות של רדיקלים חופשיים, מאט את תהליך ההזדקנות ברמת התא, ומרווה את הגוף בויטמינים מועילים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים.

סלק נמצא בשימוש נרחב לטיפול בהצטננות. בעל תכונות חיטוי, הוא הורס מיקרופלורה פתוגנית, מונע צמיחה והתפשטות נוספת של זיהום, ובכך תומך בתהליכי נשימה חיצוניים ברמה הפיזיולוגית, מונע התפתחות של סיבוכים. בואו נסתכל כיצד סלק עוזר בשיעול, באיזו צורה ולמי ניתן לקחת אותו, ומתי עדיף לנטוש את שיטות הטיפול המסורתיות.

כיצד לטפל בשיעול עם סלק

שיעול הוא רפלקס פיזיולוגי של הגוף המתרחש בתגובה לגירוי של הקולטנים של הגרון, חלל האף והסינוסים ואיברי דרכי הנשימה התחתונות. תפקידו העיקרי הוא לנקות את דרכי הנשימה מחומרים זרים (ליחה, מוגלה, כיח, גוף זר). זהו סימפטום למגוון רחב של מחלות, אך לרוב הופעתו קשורה לזיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

הרפואה המסורתית מציעה להשתמש בסלק לטיפול בהצטננות בנוסף לטיפול תרופתי.זוהי דרך בדוקה וזולה להפחית את התדירות והיעילות של שיעול, להיפטר מכאבים וכאבי גרון ולחזק חסינות מוחלשת.

אפשרויות השימוש בירק מגוונות, הן נבחרות תוך התחשבות בסוג השיעול (רטוב או יבש), בריאות כללית, גיל ונוכחות מחלות נלוות.

לעתים קרובות משולבים סלק עם מוצרים אחרים המשפרים את תכונותיו הרפואיות ומוסיפים השפעות חדשות. בתחילה מתקבל מיץ מסלק, המשמש לאחר מכן למתן דרך הפה, שטיפה, קומפרסים, אינהלציות, ובמקרה של גירוי ברירית הסינוס מחדירים אותו לאף.

להשוואה. סלק מבושל לא פחות שימושי מגולמי, שכן במהלך הטיפול בחום ההרכב הכימי נשאר כמעט ללא שינוי. הוא עדיין מכיל מינרלים, נוגדי חמצון, חומצה פולית, ויטמינים A, B, C, E, PP, אשלגן, סידן, מגנזיום, נחושת, ברזל ועוד מיקרו-מרכיבים ומקרו-אלמנטים הנחוצים לתפקוד הגוף.

האם זה עוזר?

אין תשובה ברורה לשאלה "האם סלק עוזר בשיעול?" לא קיים. תוצאת המחלה תלויה במספר גורמים: הגורמים להתפתחות המחלה, השלב ומאפייני המהלך, המאפיינים הפיזיולוגיים של החולה (גיל, מין, היסטוריה רפואית). בנוסף, סלק אינו מתחרה ו לא תחליף לתרופות. הוא משפר את השפעת התרופות, מפחית את הצורך בהן, מקצר את זמן הטיפול והמינון, אך אינו יכול להחליף או לבטל אותן לחלוטין.

סלק משפיע על מצב מערכת הנשימה ומספר פונקציות:

• מרגיע ריריות מגורות;
• מפחית נפיחות;
• משפר את הנשימה;
• הורס פתוגנים, מונע את התפשטותם לדרכי הנשימה התחתונות;
• מדלל ומקל על הסרת ריר;
• מפחית את התדירות והעוצמה של פעולות רפלקס;
• מבטל כאבים וכאבי גרון.

חוץ מזה, היתרונות שלה לטיפול בשיעול קר הוא לחזק את החסינות המקומית, לשפר את הבריאות הכללית, להרוות את הגוף במיקרו- ומקרו-אלמנטים.

עֵצָה. רופאים ממליצים להגדיל את כמות הסלק בתזונה של מבוגרים וילדים בתקופת הסתיו-חורף על מנת למזער את הסיכון להצטננות וליצור מנגנון של חסינות אנטי-מיקרוביאלית.

סלק לשיעול לילדים ומבוגרים

על מנת לא לפגוע בגוף ולא להחמיר את מהלך המחלה, חשוב קודם כל לדון עם הרופא על כדאיות הטיפול בשיעול בסלק ואפשרויות השימוש בו, במיוחד ביחס לילדים.

בשימוש לא נכון, קיים סיכון לכוויה בקרום הרירי, תגובה אלרגית, סיבוכים ממערכת העיכול בנטילה דרך הפה. בנוסף, אין להשתמש במתכונים המכילים וודקה לטיפול בשיעול אצל ילדים.

שיטות מסורתיות לטיפול בשיעול עם סלק

בואו נסתכל על הדרכים הפופולריות ביותר להיפטר משיעול באמצעות סלק. זהו מיץ סלק למתן דרך הפה או שטיפה, סירופ סלק. סלק עם דבש או בשילוב עם ירקות אחרים פופולריים לא פחות.

בנוסף, מיץ סלק נשמט לתוך האף אם השיעול נגרם מגירוי של האף והסינוסים. עבור סינוסיטיס ואדנואידיטיס, מטפטפים שתי טיפות מיץ סלק לתוך הסינוסים שניקו בעבר; לילדים, המיץ מדולל במים ביחס של 1:1.

שאיפת קיטור תעזור להקל על התקפי שיעול יבש.ירקות שורש מבושלים חמים יש להעביר מהמחבת לקערה אחרת, להטות את הראש, לכסות במגבת ולנשום לאט, עמוק. משך ההליך הראשון הוא 3-5 דקות, בכל פעם יש להגדיל את הזמן ב-1-2 דקות, ולהביא אותו ל-10-15 דקות. לא מומלץ לצאת לשעה בחוץ.

טוב לשתות כוס חלב חם עם דבש לאחר שאיפה.

חָשׁוּב! אסור לשאיפות בטמפרטורות גבוהות ובתהליך מוגלתי.

מתכון למיץ סלק לשיעול

לטיפול בהצטננות, השתמש במיץ סלק מרוכז או בדילול במים או במיץ ירקות אחר.

לדלקת שקדים חריפה וכרונית, הכינו את התרופה הבאה:

1. יוצקים כוס אחת של סלק מגורר ללא קליפה לתוך מיכל זכוכית סטרילי, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, מכסים במכסה.
2. השאר את התרופה להחדיר למשך יום. לאחר מכן, מסננים, מוסיפים 2-3 כפות. ל. דבש טבעי (בתנאי שאין אלרגיות).

לגרגר כל 2-3 שעות במשך 10-15 ימים. עבור דלקת שקדים מסובכת, מהלך הטיפול מגיע ל-20 יום, אלא אם כן צוין אחרת על ידי הרופא. תרופה זו משמשת ליטול חצי כוס דרך הפה שעה לאחר הארוחה העיקרית.

סירופ שיעול סלק

בשל תכונותיו האורגנולפטיות הטובות ומתיקותו, סירופ סלק מתקבל היטב על ידי ילדים; הוא מתאים גם לטיפול בשיעול אצל מבוגרים. לשם כך יוצרים גומה בירק שורש נקי ומיובש, מוסיפים סוכר ומבשלים במיקרוגל 5 דקות. אפשר להכניס לתנור שחומם מראש למשך 15-20 דקות עד שהסלק משחרר את המיץ שלו.

מבוגרים לוקחים 1-2 כפות דרך הפה. ל. כל 2-3 שעות.לילדים מעל גיל שלוש, מומלץ להפחית את המינון היומי ל-1 כפית.

סלק עם דבש

זה לא רק בריא, אלא גם מתכון טעים. דבש, כאשר הוא נלקח דרך הפה, מגביר את ייצור הרוק, אשר מרכך את הגרון, מקל על הבליעה ומצפה את רירית הפה המגורה. בנוסף, למוצר יש תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות, חיטוי, מקל על חומרת התסמינים ומפחית את זמן ההפוגה.

להכנת המתכון תזדקק לסלק אחד בגודל בינוני וכפית אחת. דבש שוטפים היטב את הירק מתחת למים זורמים, חותכים את השורש ליציבות ו צמרות. אין להסיר את הקליפה. השתמשו בסכין ובכף כדי ליצור חור במרכז ולהוסיף דבש. מכניסים לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות למשך 15-20 דקות (זמן הבישול תלוי בסוג ובגודל הסלק).

מתכון לשיעול: מיץ סלק, מיץ גזר, מיץ צנון

סלק משתלב היטב עם ירקות אחרים, המשפרים את סגולותיהם הרפואיות. לצנון חורף שחור יש השפעה מועילה על דרכי הנשימה. הוא מספק אפקט אנטי דלקתי, מחזק את המערכת החיסונית ובעיקר מכיל אנטיביוטיקה טבעית - phytoncides, אשר הורסים מיקרואורגניזמים פתוגניים, ובכך עוצרים את התקדמות המחלה.

גזר לא פחות שימושי לשיעול. הוא מרווה את הגוף בוויטמינים מועילים כמו B, C, E, K, חלבונים ופחמימות הנחוצים ליצירת ותחזוקה של חסינות אנטי-מיקרוביאלית. בנוסף, ויטמין A בהרכב משפר את מצב הריריות ומדכא את היעילות של עוויתות רפלקס.

מתכון:

1. שוטפים את הירקות, מסירים את החלק העליון ומקלפים אותם.
2. טוחנים את הירקות בנפרד על פומפיה או באמצעות בלנדר (מסחטת מיצים תעבוד גם), מעבירים את העיסה לבד גבינה וסוחטים את המיץ.
3. מערבבים מיצי ירקות בפרופורציות שוות ומניחים לתלול במשך 12 שעות. ניתן לעשות בלילה.
4. קח מנות קטנות דרך הפה במהלך היום. הצריכה היומית המותרת למבוגר לא תעלה על 150-200 מ"ל.

בנוסף לירקות הרשומים, לפעמים מוסיפים להרכב עיסת עלי אלוורה, דבש וחמוציות.

לשטוף מיץ סלק

בטיפול בשיעול יבש אצל מבוגרים וילדים, שטיפה במיץ סלק עובדת היטב. הוא מרגיע ריריות מגורות, מפחית את תדירות השיעול ומדלל ליחה אם קשה להשתעל.

להכנת התרופה, הוסף 1 כפית לכוס מיץ סלק סחוט טרי. חומץ. לילדים, חומץ מוחלף בדבש. לגרגר מעת לעת במהלך היום. מהלך הטיפול הממוצע הוא 7-10 ימים.

חָשׁוּב! לכאב גרון מוגלתי מומלץ להוסיף 1 כף ל-150-200 מ"ל מיץ סלק. ל. מיץ בצל.

כיצד להכין מיץ סלק לשימוש במתכונים

להכנת מיץ סלק, הפירות מוארכים בצורתם, בצבע בורדו עז, ללא ורידים לבנים בפנים או סימני נזק ממזיקים. שוטפים מראש את הירק, חותכים את העליונות ב-1/3, מסירים את הקליפה, שוטפים שוב במים ומייבשים במגבת נייר.

אז יש שתי אפשרויות:

1. מגררים את הסלק, מעבירים את העיסה לבד גבינה וסוחטים.
2. חותכים את הסלק לקוביות וטוחנים בבלנדר, מטחנת בשר או מסחטה. סחוט באמצעות גזה או תחבושת מקופלת במספר שכבות.

יש להחדיר מיץ סלק במקום קר למשך שעה לפחות, ולאחר מכן ניתן להשתמש בו למטרות רפואיות.אחרת, קיימת סכנה של צמצום לומן של כלי הדם עם הפרעה לאחר מכן באספקת החמצן לאיברים ולרקמות.

התייחסות. מיץ טרי שהוכן יכול להישמר במקרר לא יותר מיומיים, לכן רצוי להכין מנה טרייה כל יום.

האם סלק יעזור בשיעול חמור?

עם שיעול חזק, לסלק יש השפעה מרככת על הקרום הרירי המגורה של הגרון, מפחית את עוצמת ותדירות פעולות הרפלקס, אך ללא שימוש בתרופות הם אינם מסוגלים לעצור ולרפא לחלוטין את השיעול.

כדי לעצור התקפי שיעול יבש, יש צורך בתרופות עם אפקט מרחיב סימפונות. הם מגבירים את ההפרשה של בלוטות הסימפונות, מפחיתים את צמיגות הריר, שבגללם הוא מכויח מהר יותר וקל יותר ואינו מגרה את הגרון. בנוסף, יש להם אפקט הרדמה, אשר מפחית שיעול.

התוויות נגד לשימוש

יש להימנע מטיפול בשיעול עם סלק אם יש לך אי סבילות אישית לירק. לא מומלץ ליטול מיץ סלק דרך הפה לאנשים עם נגעים שחוקים וכיבים של הקיבה והתריסריון. סלק הוא התווית נגד דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, דלקת לבלב ואורוליתיאזיס.

ביקורות

ביקורות על היתרונות של סלק לשיעול מעורבות. תומכי הרפואה המסורתית טוענים כי ירק השורש מתמודד היטב עם שיעול קר, מבטל כאבים וכאבי גרון ומקדם החלמה מהירה יותר.

חלק אחר של המטופלים מוטל בספק לגבי היעילות של מיץ סלק להצטננות, שכן התכונות האנטי-מיקרוביאליות של הירק אינן מספיקות כדי להרוס באופן עצמאי מיקרופלורה פתוגנית.בנוסף, אם מכינים אותו ומשתמשים בו בצורה לא נכונה, הוא עלול להזיק לגוף ולהחמיר את מהלך המחלה הבסיסית.

מרינה: "בעצת חבר, שתיתי מיץ סלק עם דבש יחד עם אנטיביוטיקה לטיפול בכאב גרון. קשה להעריך נכון את ההשפעה של תרופה עממית, אבל מיד לאחר נטילת משקה הירקות הרגשתי הקלה, קל יותר לבלוע, עדיף לנשום וההתקפים חזרו בתדירות נמוכה יותר. לא מצאתי השלכות שליליות".

אנטונינה: "אני שותה מיץ סלק כל השנה כבר כמה שנים, במיוחד עם תחילת מזג האוויר הקר, כשמספר מחלות הנשימה מגיע לשיא. בתקופה זו, מעולם לא חליתי בשפעת. אני לא יודע איך השיעול, אבל סלק מחזק את המערכת החיסונית היטב, אתה חולה בתדירות נמוכה יותר, ובהתאם, אין צורך יותר לטפל בשיעול שלך עם סלק. העצה שלי היא לצרוך סלק ומיץ סלק כל השנה”.

סיכום

הביקוש לסלק גדל משמעותית לאחרונה. מומחים הוכיחו כי בשל ההרכב הכימי הייחודי שלו, יש לו השפעה חיובית על מספר פונקציות חשובות בגוף, הורס מיקרואורגניזמים פתוגניים, מספק הגנה מפני מחלות וסיבוכים כרוניות בדרכי הנשימה.

בנוסף, מיץ סלק מרגיע ריריות מגורות, מפחית את מספר ועוצמת השיעול, מקל על הנשימה ומקל על כאבים. אבל לתוצאה חיובית של המחלה, טיפול תרופתי מקצועי חשוב, ומיץ סלק הוא רק תוספת לה.