האם בצל באמת עוזר בהצטננות ושפעת?

במשך מאות שנים, בצל נשאר התרופה העממית הפופולרית ביותר להצטננות ומחלות ויראליות. הוא נאכל ומשמש כקומפרסים, ועל בסיסו נוצרות אינהלציות, משחות ומשקאות.

אך האם לירק הזה יש את התכונות המועילות שמיוחסות לו? האם בצל קצוץ עוזר נגד וירוסים בחדר, נגד הצטננות ושפעת והאם הוא הורג חיידקים באוויר? נדבר על זה ועוד הרבה במאמר שלנו.

תכונות מועילות של בצל לגוף האדם

שיחה על תכונות הבצל צריכה להתחיל בהרכבו - כאן טמונים סודות התכונות המועילות שלו. הירק מכיל כמות גדולה של ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים:

1. ויטמין, או בטא קרוטן. נוגד חמצון המשפיע לטובה על מערכת החיסון והעצבים, מחדש את העור ומשפר את הראייה. לוקח חלק ביצירת רקמת העצם ובייצור הורמונים.
2. ויטמין E, או טוקופרול. יש לו השפעה חיובית על המערכת החיסונית ותפקוד בלוטות המין, מגן על הגוף מפני השפעות חיצוניות מזיקות. משתתף בתהליך עיכול שומנים וחלבונים, מאיץ תהליכי ריפוי ומנרמל את קרישת הדם.
3. ויטמין סי, או חומצה אסקורבית. נוגד חמצון המעורב בייצור קולגן. תומך במערכת החיסון ובתהליכי חיזור בגוף.
4. ויטמין B1, או תיאמין. מנרמל תהליכים מטבוליים, יוצר ומבטיח את היווצרות מערכת העצבים המרכזית.
5. ויטמין B2, או ריבופלבין. מקדם את הסינתזה של תאי עצב ועור בגוף. לוקח חלק ביצירת תאי דם אדומים, מגרה את בלוטות יותרת הכליה ומגן על העיניים מפני קרניים אולטרה סגולות.
6. ויטמין B9, או חומצה פולית. יש לו השפעה מועילה על פוריות האישה ועל תהליך יצירת ה-DNA, ומסייע בספיגת חלבון.
7. ויטמין PP, או ניאצין, הידוע גם בשם ניאצין. אחראי על הפקת אנרגיה, נורמליזציה של רמות הסוכר והכולסטרול. משמש למטרות מניעה לאוסטאוארתריטיס וסוכרת.

בין המיקרו-אלמנטים הפעילים של בצל, נבדלים הבאים:כגון פלואור, נחושת, קובלט, ברזל, נתרן, זרחן, אפר, מנגן, יוד, אבץ, מגנזיום, סידן ואשלגן.

חָשׁוּב! בצל מכיל חומרים מיוחדים - phytoncides, שבזכותם למוצר יש את התכונות האנטי-ויראליות שלו.

התכונות המועילות של הירק אינן מוגבלות לאלו המצוינות בהרכב. היא פועלת כאנטיביוטיקה טבעית ומסייעת למחסור בויטמינים, משפרת את חילוף החומרים ומסייעת בהוצאת עודפי נוזלים מהגוף, המיץ שלו מגביר את העוצמה.

בין המאפיינים המועילים העיקריים של המוצר הם הבאים::

• הפעלת חילוף החומרים;
• השפעה אנטי-מיקרוביאלית;
• ירידה בלחץ הדם;
• הסרת חומרים מזיקים מהגוף;
• פעולה אנטלמינטית ומשתנת.

האם בצל עוזר בהצטננות ושפעת?

הודות להרכב עשיר בויטמינים, ברזל, חומצות אורגניות, מינרלים ושמנים אתריים, בצל באמת יכול להיות שימושי למניעה וסיוע בטיפול בנגיפים והצטננות.

חָשׁוּב! הסלניום הממריץ החיסוני הכלול בבצל יסייע במניעת סיבוכי קור כגון דלקת ריאות.

בשל נוכחותם של phytoncides, אימונוסטימולנטים ושמנים אתריים נוצרת בגוף סביבה שאינה מתאימה להתפתחות וירוסים. ויטמין C מגן על הממברנות הריריות. בצל אינו יכול לפעול כתרופה עצמאית, אך הוא תומך במערכת החיסון ועוזר לגוף להילחם בווירוסים.

זֶה המוצר יכול להפוך לסוכן מניעתי רב עוצמה, התומך בחסינות במהלך מגיפות בתקופת הסתיו-חורף, יעזור לגוף במאבק נגד וירוסים אם לא ניתן להימנע מהמחלה.

כיצד פועל הבצל נגד הצטננות ושפעת?

בהצטננות ושפעת, הבצל משפיע על הגוף בצורה זו:

• מגביר את ההתנגדות החיסונית;
• פועל כנוגד חמצון חזק;
• נלחם במיקרופלורה פתוגנית בגוף;
• יש השפעה חיידקית;
• להפסיק dysbacteriosis;
• מפעיל תהליכי ריפוי.

אבץ, ברזל וויטמין B מגבירים את ההמוגלובין ומפעילים את המשאבים הטבעיים של הגוף. Phytoncides יכול להתמודד עם תסמינים לא נעימים של המחלה.

חָשׁוּב! בצל יעזור להתמודד עם כאבי ראש - פשוט חתוך פרוסה והריח אותה במשך כמה דקות.

מומחים רפואיים חלוקים בשאלה האם בצל יכול להרוג וירוסים וחיידקים. יש הסבורים שהירק יכול רק לחזק את המערכת החיסונית, בעוד שאחרים מקנים למוצר תכונות אנטי-מיקרוביאליות.

הוא האמין כי ההשפעות קוטל חיידקים וחיטוי של בצל קשורות phytoncides הממריצים את המערכת החיסונית ונלחמים בנגיפים. חומרים אלה מסוגלים להרוס לא רק את הגורמים הגורמים לשפעת ולהצטננות, אלא גם חיידקים פתוגניים אחרים, כולל נגיפי דיפטריה, שחפת ודיזנטריה.

איזה בצל עדיף לקחת להצטננות ואיך?

היעיל ביותר נגד הצטננות הוא בצל.. ריכוז החומרים התזונתיים בהרכבו גבוה בהרבה, מה שהופך את השפעתו על הגוף לבולטת יותר.

על כל פנים, לבצל אדום יש השפעות אנטיבקטריאליות ותומכות במערכת החיסוןלכן, במקרה של מחלות ויראליות, השימוש בו אפשרי. בנוסף, יש לו טעם נעים ומתון יותר, המאפשר לאכול אותו נא.

שיטות יישום

ישנן דרכים שונות להשתמש בבצל - הוא נאכל, נשאף ומונח בפרוסות ברחבי החדר. להלן מתכונים שהוכחו על ידי דורות שיעזרו להילחם בהצטננות.

מִקפָּה

בצל קצוץ דק מקל על דלקת, בעל השפעה חיידקית ומרפאת פצעים, מקל על כאב וחוסם את התהליך הדלקתי. להכנת העיסה מעבירים את הבצל במטחנת בשר או קוצצים אותו בבלנדר.

יישום: טיפול במורסות, כוויות ופצעים מוגלתיים.

אינהלציות

בצל טוב לדרכי הנשימה ולריריות. לשאיפה קוצצים דק שני בצלים גדולים (אפשר לשפוך עליהם מים רותחים) ומניחים את העיסה בכלי קטן. למטופל מומלץ לשאוף אדי בצל למשך 10-15 דקות, מכוסה במגבת.

יישום: כאב גרון, שפעת, ARVI, הצטננות.

לִשְׁתוֹת

מיץ בצל יחזק את מערכת החיסון ויסייע בטיפול בהצטננות ושפעת. להכנה קוצצים את הבצל ומסננים דרך מסננת דקה או בד גבינה. קח את המיץ 2-3 כפות עם הארוחות.

יישום: מניעה, טיפול בהרפס בשפתיים, חיזוק מערכת החיסון, ויראלי והצטננות.

תערובת בצל ודבש

מתכון פופולרי לשיעול – בצל עם דבש. בצל (500 גרם) קצוץ עם בלנדר או מטחנת בשר מעורבב עם סוכר (400 גרם) ודבש (50 גרם). את התערובת מניחים על האש ומביאים לרתיחה תוך כדי ערבוב קבוע. מיכל סגור היטב ומקום קריר מתאימים לאחסון. למרוח 2 כפות חצי שעה לפני הארוחות. ל. שלוש פעמים ביום.

יישום: ברונכיטיס ושיעול, כאב גרון.

טינקטורה על מים

למשקה העשוי מבצל ומים יש השפעה אנטי ויראלית ומחזקת את מערכת החיסון.. את הבצל הקצוץ יוצקים לכוס מים חמים נקיים ומשאירים אותו למשך 9-12 שעות, ולאחר מכן מסננים אותו. המוצר נלקח על בטן ריקה פעמיים ביום, 0.5 כוסות למשך 3 עד 5 ימים.

יישום: חיזוק מערכת החיסון, האצת חילוף החומרים, הלמינטים.

תמיסת חלב

עוזר במאבק נגד וירוסים - משקה בצל-חלב. את הבצל הקצוץ יוצקים לכוס חלב ומבשלים אותו במשך 15 דקות באמבט מים, ואז משאירים אותו לשעה ומסננים. המוצר משמש 1 כף. ל. כל 3 שעות.

יישום: ויראלי והצטננות.

פלסטרים של חרדל בצל

דחיסת בצל היא חלופה ראויה לטיחי חרדל מסורתיים. את הבצל חותכים לטבעות, מוסיפים שום אם רוצים, ולאחר מכן, לפני השינה, מורחים את הטבעות על הרגליים ומתקבעות היטב עם גרביים חמות. בבוקר, שטפו את הרגליים במים נקיים.

יישום: הצטננות, מחלת כבד.

מתכוני ריפוי לטיפול בהצטננות ושפעת מבצל

מומלץ להשתמש בבצל טרי לטיפול בהצטננות ושפעת. במהלך טיפול בחום, נותר רק חלק קטן של חומרים שימושיים. בנוסף למתכונים לעיל ישנן מספר שיטות מסורתיות להיפטר מתסמיני המחלה.:

1. חיזוק מערכת החיסון. הדבר החשוב ביותר בזמן מחלה הוא לעזור לגוף להילחם בנגיף.בשביל זה, סוכני חיסון יעזרו - מרק בצל ומיץ, דייסה. ניתן להוסיף את הירק לסלטים, למנות ראשונות ושניות למניעה, או להניח פרוסות פרוסות ברחבי הדירה - זה יחטא את החדר.
2. לְהִשְׁתַעֵל. לשיעול, תרופות יעילות הן שאיפה ותערובת של בצל עם חלב או דבש. לשיעול יבש משתמשים בתרופה הבאה: 7-10 בצלים קצוצים וראש שום, יוצקים חלב ומבשלים עד שהירקות מתרככים. המרק נטחן לעיסה, בתוספת שמן נענע ו-2 כפות. ל. דבש קח את זה כף אחת כל שעתיים.
3. נזלת. גודש באף נחשב לאחד התסמינים הכי לא נעימים. מיץ בצל יעזור לך להתמודד עם זה - פשוט לטפטף אותו לאף 3-5 פעמים ביום, 5 טיפות. חליטת בצל משמשת גם: בצל קצוץ מונח ב-30 גרם שמן מבושל. השאר למשך 2-3 שעות, ולאחר מכן אתה משמן את פנים האף עם המוצר המתקבל.

אמצעי זהירות

למרות כל התכונות המועילות של בצל, יש להשתמש בזה בזהירות עבור שפעת ו-ARVI. לא מומלץ לחרוג מהמינונים ולהגזים במוצרים המבוססים על בצל - כמו כל מוצר, אם משתמשים בו בכמות מוגזמת, הוא יכול להזיק יותר מתועלת.

מעניין. הבצל שימש כתרופה עוד ביוון העתיקה.

למניעת מחלות, מומלץ לצרוך בצל במידה.לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

נזק אפשרי והתוויות נגד

בשימוש לא מבוקר בצל עלול לגרום להחמרה של דלקת קיבה וכיבים, לשבש את תפקוד דרכי המרה. יש להשתמש במוצר בזהירות על ידי אנשים הסובלים ממחלות מעיים וקיבה, עצבנות עצבית ודלקת לבלב.זה גם לא סוד שאחרי אכילת בצל, תקשורת יכולה לגרום לאי נוחות מסוימת.

לא מומלץ לאכול בצל אם אתם חולים.x כליות וכבד, לב, מערכת העיכול, סוכרת.

היזהר עם מתכוני בצל מסוימים (לדוגמה, עם דבש) ולהתייעץ עם מומחה לגבי חוסר סובלנות למרכיבים האישיים שלהם.

עצות והמלצות מרופאים

מומחים מייעצים לצרוך את המוצר במתינות במהלך העונה של מחלות ויראליות.. הודות למספר רב של חומרים ביו-אקטיביים, יסודות קורט וויטמינים, זה יעזור להגן על הגוף בזמן מגיפה.

אישור מחלה שעם שימוש במינון של המוצר מופיעה השפעה אנטי-ויראלית קלה. אבל אתה צריך להשתמש בבצל רק כתרופה נוספת לתרופות.

שֶׁלוֹ מומלץ להשתמש בו לא כמונומוצר, אלא כאחד המרכיבים בהרכב. השפעתו מועצמת על ידי דבש, חלב ושום.

סיכום

אם נצרך נכון ובעקבות ההמלצות, הבצל יעזור להימנע ממחלות בעונת המגיפה או לקצר משמעותית את מהלך הטיפול. הודות להרכבו, העשיר בויטמינים ואלמנטים מועילים, המוצר יכול להפוך לא רק לתוספת למנות האהובות עליך, אלא גם אמצעי מניעה למחלות זיהומיות רבות.