שמיר הוא תרופה יעילה ליופי פנים ועוד

שמיר נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה וברפואה לפתרון בעיות עור ובריאות בכלל. הצמח מכיל כמות שיא של ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו. שמנים אתריים מעניקים לירק ארומה אופיינית ומשפרים את מצב העור.

מגוון של מסכות, מרתחים, חליטות וקרמים עם השפעות הלבנה, טוניק, לחות ואנטי דלקתיות מוכנים מענפים וזרעים ירוקים.

מבנה הצמח

שמיר הוא צמח חד-שנתי שעובר בעונת הגידול את כל שלבי ההתפתחות החל מנביטת זרעים ועד להופעתו של חדש. גדל מזרעים נבט קטן עם שני עלים מוארכים, שונה לחלוטין מהשמיר שהורגלנו אליו. הבא נוצר גֶזַע, חזק וגבוה. הוא נושא עלים מנותחים כפולים ומשולשים. בחלק העליון, נוצרות תפרחות בעלות מבנה של מטריה מורכבת.

פרחי השמיר צהובים. במקומם נוצרים עם הזמן זרעים בצורת אליפסה מוארכת באורך 5 מ"מ וברוחב 3 מ"מ. הזרעים מתאימים לשתילה מחדש ונשארים קיימא למשך 3-5 שנים.

קנה השורש חלש, עם שורש ראשי בולט.

הרכב ותכולת הקלוריות

ערך תזונתי של שמיר ל-100 גרם:

• תכולת קלוריות - 40 קק"ל;
• חלבונים - 2.5 גרם;
• שומנים - 0.5 גרם;
• פחמימות - 6.3 גרם;
• סיבים - 2.8 גרם;
• מים - 86 גרם.

טבלת ויטמינים ומינרלים:

תכונות מועילות

לירוקי שמיר ולזרעים שלו יש הרבה תכונות מועילות בגלל כמות גדולה של חומצה אסקורבית וניקוטינית, בטא-קרוטן, ריבופלבין, ברזל, סידן, זרחן ואשלגן. חומרים אלו מעורבים ביצירת רקמת העצם והשריר ובמערכת הדם.

היתרונות של שמיר מוכרים על ידי הרפואה הרשמית. הצמח מתווסף לתרופות כדי להרגיע את מערכת העצבים, לנרמל את חילוף החומרים, להסדיר את מערכת העיכול ולהעלות את לחץ הדם.

לתרופות עם תמצית צמחים יש השפעה משתנת, ולכן הן ניתנות לאנשים הנוטים לבצקת וסובלים מאורוליתיאזיס. סיבים מגבירים את תנועתיות מערכת העיכול ומאיצים את חילוף החומרים.

מי שמיר ניתנים לתינוקות כדי להקל על קוליק מעיים. אמהות צעירות לוקחות עירוי של זרעים כדי להגביר את ההנקה.

לצמח תכונות חיטוי וקוטלי חיידקים. מוצרים המבוססים עליו משמשים לשטיפת הפה בזמן מחלת חניכיים.

הודות לתכולת ויטמין C הגבוהה שלו, שמיר מנקה את הגוף מרעלים.

השפעה על העור

הצמח מתווסף לקרמים, קרמים ומשחות שיניים. שמיר משמש גם בבית.קומפרסים ממרתח עשבי תיבול מסירים נפיחות מתחת לעיניים, חליטות ו מרתחים משמש לשטוף את הפנים. המוצרים מתמודדים היטב עם תהליכים דלקתיים, מעניקים לחות ומגבירים את עוצמת העור.

כל זה אפשרי הודות להרכב הייחודי של שמיר:

• קרוטן מעניק לחות ומצעיר;
• ויטמינים A ו-B9 מונעים דלקות, גירוי, מרגיעים ומחטאים;
• ויטמין E מחדש את התאים;
• ניאצין מרענן את העור;
• ויטמין C שומר על גמישות, מאיץ ריפוי של פצעים ושפשופים;
• סידן הופך את העור לחלק וקטיפתי;
• גווני מגנזיום.

מתכוני שמיר לטיפוח העור

מוצרי טיפוח פנים תוצרת בית יהוו אלטרנטיבה מצוינת למסכות מוכנות, טוניקות וקרמים מחנויות. קוסמטיקה מודרנית לא תמיד משמחת את האיכות והיעילות המצוינות על האריזה.

מירוקים וזרעים, צמחים יוצרים תרופות טבעיות לחיטוב, הלבנה, לחות, הקלה על דלקות ונפיחות של העור.

מסכות

מסכות פנים שמיר פותרות בעיות קוסמטיות רבות. רכיבים טבעיים מעניקים לחות, מגוונים, מיישרים את צבע העור, מבהירים נמשים וכתמי גיל, מקלים על דלקת ומנרמלים את הפרשת החלב.

הִתבַּהֲרוּת

רכיבים:

• חבורה קטנה של שמיר;
• 15 גרם שמנת חמוצה דלת שומן;
• קורט ג'ינג'ר.

אופן ההכנה והשימוש במוצר:

1. קוצצים את השמיר בסכין ומועכים במכתש.
2. מוסיפים שמנת חמוצה וג'ינג'ר.
3. בערב מורחים את התערובת בשכבה עבה על עור נקי מאיפור וזיהומים ומניחים למשך 30 דקות.
4. שטפו את המסכה במים חמים, נגב את העור עם מרתח של סרפד או קמומיל. חזור על ההליך פעם בשבוע.

מֵזִין

אתה תצטרך:

• צרור שמיר;
• 50 גרם שיבולת שועל מבושלת;
• 3 כפיות. שמן שקדים;
• 3 כפיות. שמנת חמוצה דלת שומן.

הכנה ושימוש:

1. מערבבים שמיר קצוץ דק, שיבולת שועל, שמן שקדים ושמנת חמוצה.
2. יש למרוח את התערובת על פנים נקיות ולהשאיר למשך 30 דקות.
3. חזור על ההליך 2 פעמים בשבוע.

לחות

מתחם:

• שָׁמִיר;
• 1 חלמון;
• 2 כפות. ל. שמן זית.

מערבבים ירקות קצוצים דק עם חלמון, מוסיפים חמאה. מרחו את התערובת על פנים נקיות למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמים.

לעור בוגר

רכיבים:

• 1 כפית כל אחד נענע קצוצה, פרחי טיליה, שמיר, קמומיל;
• 0.5 ליטר מים רותחים.

הכנה:

1. יוצקים מים רותחים על עשבי התיבול ומניחים ל-20 דקות.
2. מסננים ומשרים בד כותנה עם חורים לשפתיים ולעיניים בתמיסה.
3. יש למרוח את המסכה על עור פנים נקי ולהשאיר למשך חצי שעה.
4. הסר את המסכה, שטף במים חמים וקרים לסירוגין.

רכיבים להרכב אחר:

• 1 כף. ל. זרעי שמיר;
• 250 מ"ל מים חמים;
• 1 כף. ל. דבש;
• 1 כף. ל. חלב שמן.

מה לעשות:

1. יוצקים מים רותחים על הזרעים.
2. לאחר שעתיים מוסיפים דבש וחלב.
3. יש למרוח את התערובת על עור נקי למשך 10 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

לעור שמן

מתחם:

• כמה ענפי שמיר;
• 1 גזר קטן;
• 1 כפית. קמח אורז;
• 1 כפית. עֲמִילָן;
• 3 כפיות. יוגורט דל שומן.

הכנה ושימוש:

1. קוצצים את השמיר ומגררים דק את הגזר.
2. מערבבים את החומרים בקערה, מוסיפים קמח, עמילן ויוגורט.
3. למרוח על עור נקי למשך 20 דקות. לאחר מכן לשטוף במים חמים.

לעור יבש

אתה תצטרך:

• 2-3 ענפי שמיר;
• 1 חלמון ביצה;
• 2 כפיות. שמן זית.

קוצצים את השמיר, מערבבים עם שמן וחלמון. יש למרוח על עור נקי, לשטוף במים חמים לאחר 20 דקות.

עבור אקנה

מתכון זה משתמש ב:

• 1/2 צרור שמיר;
• 5-6 גיליונות של כף רגל;
• 1 תפוח.

הכנה:

1. מניחים במכתש את השמיר והקולט, מוסיפים את התפוח המגורר ומועכים את התערובת עד שהמיץ יוצא.
2. יש למרוח את המסכה על עור נקי, להשאיר למשך 15 דקות, לשטוף במים חמים.

לחות לעור רגיל

רכיבי מסכה:

• 1 כף. ל. שָׁמִיר;
• 1 כף. ל. גבינת קוטג.

להכנה:

1. יוצקים מים רותחים על הירוקים, מכסים את המיכל ומניחים לחצי שעה.
2. קח 2 כפות. ל. את העירוי שנוצר, מוסיפים גבינת קוטג' ומערבבים.

השאירו את התערובת על הפנים למשך 15 דקות, ואז שטפו במים קרירים.

לעור רגיש

רכיבים:

• 1 כפית כל אחד שמיר, פרחי טיליה מיובשים, קמומיל, ורדים או עלי ורדים בגינה;
• 250 מ"ל מים חמים.

איך לבשל:

1. קוצצים את עשבי התיבול ומערבבים.
2. יוצקים מים רותחים, סוגרים ומשאירים למשך 30-40 דקות.
3. מסננים את הנוזל ומרחים את המשחה על הפנים למשך 20 דקות.
4. יש לשטוף עם העירוי שנוצר מדוללת במים ביחס של 1:1.

קרח קוסמטי

רכיבים:

• 15 גרם זרעי שמיר;
• 10 טיפות שמן שקדים;
• 50 מ"ל תה ירוק.

הכנה:

1. יוצקים תה על הזרעים ומביאים לרתיחה.
2. השאירו למשך שעה, הוסיפו שמן ויוצקים למגשי קוביות קרח. מכניסים למקפיא עד להתקשות.

קרח עוזר לתקן את הסגלגל של הפנים, להידוק העור ולהקל על נפיחות מתחת לעיניים. הקובייה מועברת לאורך קווי העיסוי, ללא עצירה במקום אחד, כדי לא לצנן יתר על המידה את הרקמה. על העפעפיים הם נעים נגד כיוון השעון.

התייחסות! עבור rosacea (התרחבות מוגזמת ושבריריות של נימים), קרח אינו משמש.

אִינפוּזִיָה

מתחם:

• 1 כפית כל אחד שמיר קצוץ, מרווה, קלנדולה, yarrow;
• 250 מ"ל מים רותחים.

יוצקים מים חמים על עשבי התיבול ומשאירים ל-2-3 שעות. מסננים דרך בד גבינה ומנגבים את הפנים עם העירוי בוקר וערב. המוצר מסדיר את הפרשת החלב.

עוד מתכון:

• 1 כף. ל.שמיר ופטרוזיליה קצוצים;
• 250 מ"ל מים רותחים.

יוצקים מים על הירוקים ומניחים ל-3 שעות. מסננים ומנגבים את העור עם המוצר מדי יום. העירוי מסלק נמשים וכתמי גיל.

לְשַׁפשֵׁף

אתה תצטרך:

• 1 כף. ל. שמיר קצוץ;
• 1 כף. ל. שיבולת שועל טחונה בבישול ארוך;
• 2 כפות. ל. שמן זית.

להכנת קרצוף טבעי לעור יבש, מערבבים את כל המרכיבים. המשחה שהתקבלה מוחלת על העור, מעסה בעדינות במשך 2-3 דקות, ואז נשטפת במים חמים.

לקרצוף שמיר לאקנה ונקודות שחורות קח:

• 1 כפית. שמיר קצוץ;
• 1 כפית. מלחים טחונים דק;
• 2 כפות. ל. שמנת חמוצה 10% שומן.

כל המרכיבים מעורבבים. יש למרוח את המוצר בתנועות עיסוי, להשאיר למשך 3 דקות ולשטוף במים קרירים. יש למרוח את השפשוף פעם ב-7 ימים אם אין תהליכים דלקתיים.

תַחלִיב

מתחם:

• צרור שמיר ופטרוזיליה;
• 500 מ"ל מים רותחים.

איך לבשל:

1. קוצצים את הירוקים ויוצקים עליהם מים רותחים.
2. מניחים באמבט מים, סוגרים ומבשלים 15 דקות.
3. תן לזה להתבשל במשך שעתיים, ואז לסנן.
4. יוצקים את התחליב למיכל זכוכית ומאחסנים במקרר למשך שבוע.

השתמש במגבון פנים. התחליב מבהיר נמשים, גוון וממצק את העור.

עֵצָה! הוסף 1 כפית לתחליב. אלכוהול להכנת חומר חיטוי מצוין לעור שמן ובעייתי.

מִרתָח

רכיבים:

• 20 גרם זרעי שמיר;
• 100 מ"ל מים.

כדי ליצור מרתח, יוצקים את הזרעים במים, מרתיחים במשך 15-20 דקות, מסננים ויוצקים למיכל זכוכית כהה. השתמשו במוצר לניגוב העור בבוקר או בערב, כבסיס למסכות וקרצוף לעור מעורב, שמן ומזדקן. אחסן את המרק במקרר לא יותר מ-5 ימים.

קומפרס לשקיות מתחת לעיניים

אתה תצטרך:

• חבורה קטנה של שמיר;
• מלפפון.

שמיר קצוץ, מלפפון מגורר מתווסף. את הדבק מורחים על כריות כותנה ומניחים על העפעפיים התחתונים למשך 20 דקות. שטפו את הפנים במים קרירים.

לאפשרות נוספת קח:

• 1 כף. ל. יֶרֶק;
• 400-500 מ"ל מים.

שמיר מוזג במים ומרתיח על אש נמוכה במשך 5 דקות. מסירים מהאש, מצננים ומסננים. משרים כריות צמר גפן במרתח שנוצר ומניחים אותן מתחת לעיניים למשך 15-20 דקות.

התוויות נגד

שמיר וכל המוצרים העשויים ממנו אסורים לאנשים עם לחץ דם נמוך. הזנחת ההמלצות מובילה לאובדן הכרה, הידרדרות בראייה ואובדן כוח.

אין להשתמש בשמיר על ידי אנשים עם חוסר סובלנות למרכיבי הצמח. זה חל גם על מוצרים חיצוניים (מסכות, קרמים, חליטות, סקרבים). לפני השימוש בהם, בדיקת אלרגיה מתבצעת על ידי מריחת כמות קטנה של המוצר על העיקול הפנימי של המרפק.

קרא גם:

מהם היתרונות של שמיר מיובש, כיצד להכין אותו ולהשתמש בו.

טיפול יעיל: כיצד להשתמש נכון בזרעי שמיר לדלקת שלפוחית ​​השתן.

סיכום

ההרכב הכימי העשיר של שמיר הופך אותו לחיוני ברפואה ובקוסמטולוגיה. ויטמינים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים שומרים על בריאות ומשפרים את מצב העור. מסכות, חליטות ומרתחים של שמיר לפנים מתמודדים עם משימות רבות: הפחתת נפיחות, הלבנת נמשים וכתמי גיל, שיפור טורגור, הקלה על דלקות, לחות לעור יבש והזנת סוגי עור הקשורים לגיל.

שמיר יעיל גם נגד אקנה. תרופות ביתיות מפחיתות את הפרשת החלב, משחות ומרעננות את העור בצורה מושלמת.